เรียนรู้เกี่ยวกับเป้าหมายการออกกำลังกาย เคล็ดลับโภชนาการ และข้อมูลเชิงลึกจากโค้ชส่วนตัวในการออกกำลังกายและช่วงถามตอบนี้

ไม่ว่าคุณจะฟิตแค่ไหน เซสชั่นนี้จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย เพิ่มความมั่นใจ และทำให้คุณรู้สึกมีพลังและกระปรี้กระเปร่า

เริ่มต้นใหม่ จดจ่อกับเป้าหมาย และรู้สึกมีพลังด้วยการออกกำลังกายระดับพรีเมียม 75 นาทีที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ ตามด้วยการพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพ 15 นาที

เซสชันการเทรนส่วนบุคคลแบบตัวต่อตัว โดยทำตามแผนการออกกำลังกายที่คัดสรรมาให้โดยเฉพาะรวมถึงแผนอาหารที่ปรับให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ

การฝึกอบรมแบบตัวต่อตัว 1:1: แผนการออกกำลังกายที่คัดสรรมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ แผนอาหารที่ปรับให้เหมาะกับคุณ และการสร้างความรับผิดชอบนอกช่วงการฝึกอบรม นี่เป็นแพ็คเกจรายเดือน

เซสชันการฝึกอบรมแบบตัวต่อตัว 1:1: รวมถึงแผนการออกกำลังกายที่คัดสรรมาให้โดยเฉพาะ แผนอาหารที่ปรับให้เหมาะกับคุณ และการสร้างความรับผิดชอบนอกเซสชัน