คลาสออกกำลังกายแบบกลุ่มที่ผสมผสานการเต้นแบบคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรงเพื่อออกกำลังกายทั้งตัว รู้สึกเบาสบาย แข็งแรง และมีความสุขมากขึ้นหลังจากออกกำลังกายแบบเต้นแรงสูง 40 นาที ตามด้วยการฝึกความแข็งแรงและการยืดเส้นยืดสาย

นี่คือคลาสออกกำลังกายแบบกลุ่มทดลอง 2 สัปดาห์ที่ผสมผสานการเต้นแอโรบิกและการฝึกความแข็งแรงเพื่อออกกำลังกายทั้งตัว รู้สึกเบาสบาย แข็งแรง และมีความสุขมากขึ้นหลังจากออกกำลังกายแบบเต้นแรงสูง 40 นาที ตามด้วยการฝึกความแข็งแรงและการยืดเส้นยืดสาย

ใช้ได้ 30 วัน ไม่จำกัดจำนวนคลาสออกกำลังกายแบบกลุ่ม ซึ่งรวมการเต้นแอโรบิกและการฝึกความแข็งแรง เพื่อออกกำลังกายทุกส่วนของร่างกาย รู้สึกเบาสบาย แข็งแรง และมีความสุขมากขึ้นหลังจากออกกำลังกายแบบเต้นแรงสูง 40 นาที ตามด้วยการฝึกความแข็งแรงและการยืดเส้นยืดสาย