ความแข็งแกร่งของร่างกายและจิตใจ

ผมเสริมสร้างพลังให้ผู้คนรู้สึกเข้มแข็งทั้งกายและใจผ่านการออกกำลังกายและการฝึกสติ

แปลโดยอัตโนมัติ

เทรนเนอร์ส่วนตัวในซอลต์เลกซิตี้

ให้บริการ ณ ที่พักของคุณ

การทำสมาธิและการเคลื่อนไหว

เราจะเริ่มจากโยคะเบาๆ และการยืดเส้นยืดสาย เพื่อให้ร่างกายเคลื่อนไหวและความคิดสร้างสรรค์ไหลลื่น จากนั้นเข้าสู่การทำสมาธิและ/หรือการหายใจที่มีคำแนะนำ ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกสงบ เชื่อมโยงกับตัวเอง และมีพลังตลอดทั้งวัน

$40 $40 ต่อคน

1 ชม.

การฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง เราจะออกกำลังกายด้วยท่าสควอท วิดพื้น และแพลงค์ รวมถึงการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ซึ่งปรับแต่งตามความต้องการและเป้าหมายของคุณ

$55 $55 ต่อคน

การจองขั้นต่ำ $110

1 ชม.

ฝึกฝนเพื่อการเดินป่า

เสริมสร้างความมั่นใจบนเส้นทางเดินป่า ด้วยการฝึกแบบวงรอบที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณมีความแข็งแรง ความทนทาน และความสมดุล คุณจะรู้สึกมีพลังและสุขสบายใจที่จะเดินป่าไปตามเส้นทางทั้งหมดในรัฐที่สวยงามแห่งนี้!

$55 $55 ต่อคน

การจองขั้นต่ำ $110

1 ชม.

ส่งข้อความหา Tricia เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้

คุณสมบัติของฉัน

ประสบการณ์ 5 ปี

ฉันเริ่มต้นธุรกิจในฐานะเทรนเนอร์ส่วนตัว โค้ชชีวิต และผู้ฝึกสอนการหายใจในปี 2020

การศึกษาและการฝึกอบรม

ผู้ฝึกสอนส่วนตัวที่ได้รับการรับรองจาก NASM ครูสอนโยคะที่ผ่านการรับรอง 200 ชั่วโมง ไลฟ์โค้ชที่ได้รับการรับรอง

โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย

แกลเลอรี่ของฉัน

จะไปให้บริการถึงที่

ฉันเดินทางไปหาเกสต์ภายในพื้นที่ที่ระบุไว้บนแผนที่ หากต้องการจองสถานที่อื่น โปรดส่งข้อความถึงฉัน

ข้อควรทราบ

คุณสมบัติของเกสต์

เกสต์ต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป

ความสะดวกในการเข้าถึง

ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน

$40 เริ่มต้นที่ $40 ต่อคน

ยกเลิกฟรี

เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ

เราจะประเมินเทรนเนอร์ส่วนตัวจากประสบการณ์ในสายอาชีพ ใบรับรองด้านฟิตเนส และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม

พบปัญหาใช่ไหม?

เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ