การฝึกกล้ามเนื้อและวิธีคิดโดยคริสเตน
ฉันจะสอนวิธีสร้างความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้อ พร้อมค้นหาแนวคิดที่จะทำให้คุณทำได้ตลอด!
แปลโดยอัตโนมัติ
เทรนเนอร์ส่วนตัวในเซิร์ฟไซด์
ให้บริการ ณ ที่พักของคุณ
คลาสฟิตเนสกลุ่มส่วนตัว
$15 $15 ต่อคน
การจองขั้นต่ำ $250
1 ชม.
คลาสออกกำลังกายแบบเซอร์กิตเทรนนิ่งทั้งตัวสำหรับไม่เกิน 25 คน คลาสนี้ออกแบบมาให้เหมาะกับทุกคน ไม่ว่าจะเลือกออกกำลังกายแบบเต็มตัวหรือแบบไหนก็มีอุปกรณ์ออกกำลังกายให้เลือก มีดัมเบลล์ แอจิลิตี้ สแลมบอล เคตเทิลเบลล์ ถุงทราย และอื่นๆ ให้เลือก
การฝึกส่วนตัวแบบกลุ่มเล็ก
$30 $30 ต่อคน
การจองขั้นต่ำ $120
30 นาที
ออกกำลังกายแบบเซอร์กิตหรือสลับท่ากันเพื่อสร้างความแข็งแกร่ง การสอน รูปแบบ และเทคนิคสำหรับกลุ่ม และปรับให้เหมาะกับความสามารถและระดับความฟิตของแต่ละคน วิธีสนุกๆ ในการทำงานร่วมกันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายร่วมกัน!
เซสชั่นการฝึกความแข็งแรง
$100 $100 ต่อกลุ่ม
, 1 ชม.
พบกันในห้องออกกำลังกายหรือด้านนอกพร้อมอุปกรณ์ยกน้ำหนักฟรี การออกกำลังกายทั้งตัวที่ออกแบบมาให้เหมาะกับเป้าหมาย ระดับความฟิต และทักษะเฉพาะของคุณ มีท่าออกกำลังกายที่เขียนไว้ให้คุณออกกำลังกายซ้ำได้ตามเวลาที่ต้องการ
ส่งข้อความหา Kristen เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้
คุณสมบัติของฉัน
ประสบการณ์ 6 ปี
ผมให้บริการเทรนเนอร์ส่วนตัว โดยเฉพาะผู้หญิงอายุ 40 ปีขึ้นไปที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อและรักษารูปร่าง
ไฮไลท์ในสายอาชีพ
ฉันเคยมีน้ำหนัก 400 ปอนด์ แต่ตอนนี้มีรูปร่างที่ดีและมีสุขภาพที่แข็งแรง และได้ช่วยให้ผู้หญิงหลายร้อยคนเปลี่ยนแปลง
การศึกษาและการฝึกอบรม
ฉันเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวที่ได้รับการรับรองจาก NASM นักโภชนาการด้านกีฬา และโค้ชด้านความคิด
โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย
แกลเลอรี่ของฉัน
จะไปให้บริการถึงที่
ฉันออกไปให้บริการเกสต์ที่ไมอามี่ บีช Surfside เซ้าท์บีช และLa Gorceได้ หากต้องการจองสถานที่อื่น โปรดส่งข้อความถึงฉัน
คุณยังมาหาฉันได้ที่:
ไมอามีบีช, ฟลอริดา, 33141
ข้อควรทราบ
คุณสมบัติของเกสต์
เกสต์ต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป
ความสะดวกในการเข้าถึง
ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม
นโยบายยกเลิกการจอง
ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
$100 เริ่มต้นที่ $100 ต่อกลุ่ม
ยกเลิกฟรี
เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ
เราจะประเมินเทรนเนอร์ส่วนตัวจากประสบการณ์ในสายอาชีพ ใบรับรองด้านฟิตเนส และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม
พบปัญหาไหม?