ออกกำลังกายทั้งตัวในเซสชั่นโยคะแบบไวนยาสะ คลาสนี้จัดขึ้นที่ Highland Park Yoga ซึ่งตั้งอยู่ในย่านไฮแลนด์พาร์คของแอลเอ

ลงทะเบียนเป็นคู่เพื่อการออกกำลังกายแบบมีการโต้ต้านที่สนุกสนานและมีปฏิสัมพันธ์ที่ออกแบบมาสำหรับ 2 คน เซสชั่นออกกำลังกายแบบเต็มตัวนี้จัดขึ้นที่ยิม Everybody ในแอลเอ ซึ่งครอบคลุมรูปแบบการเคลื่อนไหว เช่น การยืดแขนขึ้นลง การสควอท การลันจ์ การผลัก การดึง และการกด อุปกรณ์อาจมีทั้งเคตเทิลเบล ดัมเบล บาร์เบล เครื่องเคเบิล และเครื่องฝึกซ้อมแบบแขวน

การออกกำลังกายแบบฝึกความต้านทานทั้งตัวนี้จัดขึ้นที่ยิม Everybody ในแอลเอ ซึ่งครอบคลุมรูปแบบการเคลื่อนไหวพื้นฐาน เช่น การบิดตัว การสควอท การลันจ์ การผลัก การกด และการดึง อุปกรณ์อาจมีทั้งเคตเทิลเบล ดัมเบล บาร์เบล เครื่องเคเบิล และเครื่องฝึกซ้อมแบบแขวน