การค้นพบหลักการของโยคะและการทำสมาธิเพื่อใช้เป็นเครื่องมือในชีวิตประจำวัน

การฝึกที่เหมาะกับความต้องการและความต้องการของคุณ โดยผสมผสานโยคะแบบไดนามิก แบบดั้งเดิม และยินโยคะเข้าด้วยกัน

เซสชั่นเชิงลึกที่สำรวจสไตล์โยคะที่แตกต่างกันเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีที่ได้รับการต่ออายุ