พิลาทิสที่เน้นความแข็งแรงและการเคลื่อนไหวโดย Giulia

ฉันมีประสบการณ์ 17 ปีในการสอนพิลาทิสประเภทต่างๆ และการฟื้นฟูจากการบาดเจ็บ

แปลโดยอัตโนมัติ

เทรนเนอร์ส่วนตัวในLondon Borough of Hackney

ให้บริการ ณ ที่พักของคุณ

$34 $34 ต่อคน

1 ชม.

คลาสนี้เน้นการสร้างความแข็งแรงหลัก ความยืดหยุ่น และการรับรู้ร่างกายโดยใช้น้ำหนักตัวเป็นแรงต้าน

$34 $34 ต่อคน

การจองขั้นต่ำ $101

1 ชม.

คลาสออกกำลังกายที่มีการกระทบต่ำ มุ่งเน้นไปที่การเสริมสร้างความแข็งแรงแกนกลาง การจัดท่าทาง และการเคลื่อนไหวอย่างมีการควบคุม

$41 $41 ต่อคน

1 ชม.

ใช้อุปกรณ์ขนาดเล็ก เช่น ลูกบอล แถบยาง และลูกกลิ้งโฟม เพื่อเพิ่มการใช้งานกล้ามเนื้อหลักและปรับเปลี่ยนท่าออกกำลังกาย

ส่งข้อความหา Giulia เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้

คุณสมบัติของฉัน

เทรนเนอร์ส่วนตัว

ประสบการณ์ 17 ปี

ฉันเคยทำงานด้านพิลาทิส เล่นโยคะกลางอากาศ การฟื้นฟูสมรรถภาพก่อน/หลังคลอด และนวดกีฬา

ความสำเร็จของลูกค้าหลังคลอด

ฉันภูมิใจที่ได้ช่วยลูกค้าฟื้นตัวจากโรคไส้เลื่อนโดยการฟื้นฟูความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อหลัก

การฝึกพิลาทิส

ฉันผ่านการฝึกอบรมด้านพิลาเตสแบบใช้แผ่นรองยิมก่อนและหลังคลอด รวมถึงการออกกำลังกายแบบใช้รีฟอร์มเมอร์และไฮโปเพรสซีฟ

โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย

ฉันออกไปให้บริการเกสต์ที่London Borough of Hackneyได้ หากต้องการจองสถานที่อื่น โปรดส่งข้อความถึงฉัน

เกสต์ต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป

ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม

ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน

$34 เริ่มต้นที่ $34 ต่อคน

ยกเลิกฟรี

เราจะประเมินเทรนเนอร์ส่วนตัวจากประสบการณ์ในสายอาชีพ ใบรับรองด้านฟิตเนส และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม

พบปัญหาไหม?

เทรนเนอร์ส่วนตัวใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ