วิธีการวิมฮอฟของอเลสซิโอ
ฉันช่วยให้ผู้คนจัดการกับความเครียดและปรับปรุงสุขภาพด้วยวิธี Wim Hof ผ่านการหายใจ การมีสติ และการสัมผัสกับความเย็น
แปลโดยอัตโนมัติ
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามในLa Massimina-Casal Lumbroso
ให้บริการ ณ สถานที่ของ Alessio
การทำสมาธิแบบมีผู้นำ
การทำสมาธิแบบมีคำแนะนำและการทำสมาธิแบบวิปัสสนาเพื่อเชื่อมโยงกับศูนย์กลางของคุณอีกครั้งและทำให้จิตใจของคุณสงบ เมื่อจบเซสชั่น จะมีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อให้คุณฝึกฝนต่อในชีวิตประจำวัน
$59 USD $59 USD ต่อคน
, 30 นาที
อ่างน้ำแข็ง
วิธี Wim Hof นำทางการสัมผัสความเย็น การเตรียมห้องน้ำการสัมผัสกับความเย็นและการฟื้นฟูอุณหภูมิร่างกาย เซสชั่นนี้มีการแนะนำและดำเนินการอย่างปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ มีประโยชน์มากมาย รวมถึงการลดการอักเสบเฉียบพลันและเรื้อรัง การปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น และการเพิ่มสุขภาพของหลอดเลือด
$94 USD $94 USD ต่อคน
, 30 นาที
การทำสมาธิแบบเย็นด้วยการหายใจ
เซสชั่นการหายใจอย่างมีสติการทำสมาธิการสัมผัสความหนาวเย็นและการจัดการความเครียด
การจัดการลมหายใจเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเรียนรู้วิธีจัดการความเครียดและอารมณ์ที่เราประสบในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ยังมีดนตรีคอยแนะนำในเซสชั่น
$105 USD $105 USD ต่อคน
, 1 ชม. 30 นาที
ส่งข้อความหา Alessio เพื่อปรับแต่งหรือเปลี่ยนแปลงได้
(ยัง) ไม่มีรีวิว
โฮสต์รายนี้ได้รับ 1 รีวิวสำหรับบริการอื่นๆดูรีวิวอื่นๆ
คุณสมบัติของฉัน
ประสบการณ์ 20 ปี
จบการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย ระดับปริญญาโทสาขาการให้คำปรึกษา และเป็นผู้สอนระดับ 2 ของวิม ฮอฟ
ความร่วมมือกับเทคโนยิม
ทำงานร่วมกับบริษัท เช่น Technogym และ Edenred ผู้รับเหมาด้านการจัดการความเครียด
ปริญญาตรีด้านวิทยาศาสตร์การออกกำลังกาย
ฉันจบการศึกษาระดับปริญญาตรีสาขาวิทยาศาสตร์การออกกำลังกายด้วยเกียรตินิยมอันดับ 110 และปริญญาโทด้านการให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์
โปรดชำระเงินและสื่อสารกับโฮสต์ผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย
คุณต้องไปที่
00166, La Massimina-Casal Lumbroso, ลัตซีโย, อิตาลี
ข้อควรทราบ
คุณสมบัติของเกสต์
เกสต์ต้องมีอายุ 16 ปีขึ้นไป, เข้าร่วมได้สูงสุด 10 คน
ความสะดวกในการเข้าถึง
ส่งข้อความถึงโฮสต์เพื่อขอรายละเอียด ดูข้อมูลเพิ่มเติม
นโยบายยกเลิกการจอง
ยกเลิกอย่างน้อย 1 วันก่อนเวลาเริ่มต้น เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
$59 USD เริ่มต้นที่ $59 USD ต่อคน
ยกเลิกฟรี
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามใน Airbnb ต้องผ่านการตรวจสอบคุณภาพ
เราจะประเมินผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจากประสบการณ์ในสายอาชีพ การฝึกอบรมเฉพาะทาง และชื่อเสียงด้านความเป็นเลิศ ดูข้อมูลเพิ่มเติม
พบปัญหาใช่ไหม?