การฝึกอบรมแบบกลุ่มออกแบบมาเพื่อรองรับและลองใช้กับทุกระดับและความสามารถในการออกกำลังกาย ในระหว่างเซสชั่น คุณจะได้ร่วมฝึกกับคนที่มีความสนใจคล้ายกัน สร้างบรรยากาศที่สนุกสนานและส่งเสริมกัน เพื่อให้คุณมีแรงจูงใจและมีส่วนร่วม

การฝึกซ้อมแบบคู่ (ฝึก 2 คนใน 1 ครั้ง) มอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่ไม่เหมือนใครและมีพลวัต พร้อมการสนับสนุนและกำลังใจจากคู่ออกกำลังกายของคุณ มาร์ตินจะช่วยแนะนำการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับระดับความฟิตและเป้าหมายของคุณโดยเฉพาะ

มาตรฐานระดับทองคำ เซสชั่นการฝึกส่วนตัวแบบตัวต่อตัวที่ให้ความใส่ใจในรายละเอียดอย่างเหนือชั้น มุ่งมั่นเต็มที่ ไม่ใช้ทางลัด และให้ผลลัพธ์สูงสุด ในระหว่างเซสชั่น มาร์ตินจะทำงานอย่างใกล้ชิดกับคุณ เพื่อผลักดันตัวเองและบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้เร็วขึ้น

3 เซสชั่นแบบตัวต่อตัวที่มีการฝึกสอนด้านโภชนาการเพื่อช่วยให้เลือกสิ่งที่ดีต่อสุขภาพและเติมพลังให้ร่างกายเพื่อความสำเร็จที่เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณโดยเฉพาะ