ออกกำลังกายบนรีฟอร์มเมอร์และทาวเวอร์ในคลาสสนุกๆ นี้

มาร่วมเรียนพิลาทิสบนเสื่อสำหรับทุกระดับกับเราในใจกลางเมืองเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก เอ็กซ์พีเรียนซ์ 60 นาทีนี้มุ่งเน้นไปที่ความแข็งแรง การเคลื่อนไหว สมดุล และการเชื่อมต่อกล้ามเนื้อแกนกลางผ่านการเคลื่อนไหวที่ตั้งใจและมีแรงกระทบต่ำ ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้คุณรู้สึกมีพลังและสดชื่น ผู้สอนผู้เชี่ยวชาญของเราจะแนะนำการออกกำลังกายทั้งร่างกายให้คุณ ซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความพร้อมของคุณ เหมาะสำหรับกลุ่มเพื่อนหรือทุกคนที่มองหาประสบการณ์สุขภาพที่ไม่เหมือนใครในระหว่างการมาเยือน

เต้นสะบัดไปมา และเฉลิมฉลอง! Barre Party ของเราเป็นการออกกำลังกายแบบเต็มรูปแบบที่สนุกสนาน ออกแบบมาสำหรับกลุ่มที่ต้องการเคลื่อนไหว หัวเราะ และสร้างความทรงจำร่วมกัน เหมาะสำหรับงานปาร์ตี้สละโสด งานวันเกิด หรือการพักผ่อนของสาว ๆ ยินดีต้อนรับสู่การออกกำลังกายทุกระดับ

ออกกำลังกายและเต้นรำในคลาสสั้นๆ ที่กระตุ้นจิตใจสำหรับคุณและเพื่อนๆ

ค้นพบ Reformer Pilates ในสตูดิโอบูติกที่สวยงามในใจกลางเมืองเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก การออกกำลังกายแบบเต็มรูปแบบ 50 นาทีนี้ใช้แรงต้านจากสปริงเพื่อสร้างความแข็งแกร่ง ปรับปรุงท่าทาง และเพิ่มความยืดหยุ่น เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้มีประสบการณ์