ปลดปล่อยความไม่มั่นใจในตัวเองไปกับประสบการณ์สปาที่ทรงพลังและเต็มไปด้วยการยืนยันตัวเอง รวมถึงพิธีเสริมสร้างพลังและการฝึกคลายพลังงาน น้ำมันหอมระเหยและดนตรีเซนจะช่วยเติมเต็มบรรยากาศในขณะที่คุณได้รับการแนะนำให้ทำสมาธิเพื่อปลดปล่อยความแข็งแกร่ง ปลดปล่อยความคิดเชิงลบ และเชื่อมโยงกับศักยภาพของคุณ สปามีการพูดคุยและแบ่งปันความคิดเห็นอย่างรอบคอบ และมีเวลาสร้างเครือข่ายหลังจากนั้น

ยืนยันความแข็งแกร่งและความวิเศษของคุณผ่านพิธีเสริมสร้างพลังด้วยการดูแลตนเอง การฝึกคลายพลังงาน การพูดคุย และการทำสมาธิที่มีผู้นำ ทั้งหมดนี้มุ่งเน้นไปที่การปลดปล่อยรูปแบบความคิดเชิงลบและเชื่อมโยงกับศักยภาพของคุณ น้ำมันหอมระเหยจะช่วยเติมเต็มอากาศและเสียงระฆังและดนตรีจะช่วยส่งเสริมสมดุลของจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

พื้นที่สุขุมสงบเพื่อปลดปล่อยความเจ็บปวดและดึงดูดพลังบวกเข้ามา เริ่มต้นด้วยพิธีรักษา ตามด้วยการล้างพลังงาน การวางหินศักดิ์สิทธิ์ และการนำทางจินตนาการ โดยทั้งหมดนี้มุ่งเน้นไปที่การสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับร่างกายที่เจ็บปวด น้ำมันหอมระเหยจะช่วยเติมเต็มบรรยากาศ พร้อมเสียงระนาดและดนตรีที่จะช่วยสนับสนุนการเยียวยาและความสมดุลของจิตใจ ร่างกาย และจิตวิญญาณ

การพูดคุยและการประชุมกันแบบสบายๆ สนุกๆ และผ่อนคลาย โดยเริ่มจากการฟังเพลงโซลและพูดคุยกัน ตามด้วยการเขียนตามธีมที่กำหนด การฟังเพลง และการอ่านกันแบบไมค์เปิด ทั้งหมดนี้อยู่ในพื้นที่ที่เอื้ออำนวยให้เกิดการแบ่งปันความรู้สึกอย่างแท้จริง

เพลิดเพลินกับเซสชั่นเรกิและการทำสมาธิแบบเบาสบาย พร้อมเทคนิคการนึกภาพเพื่อคลายความเครียด รวมถึงพิธีสร้างจิตสำนึกเชิงบวกโดยใช้หิน อโรมาเธอราพี ดนตรีเซน และการฝึกหายใจ รวมเอกสารประกอบ

การรวมกลุ่มสำหรับผู้หญิงและ/หรือเด็กผู้หญิงนี้มีทั้งการเขียนบทกวี การออกแบบหมวก การเล่าเรื่อง และการอ่านแบบไมโครโฟนเปิด ซึ่งจะเน้นย้ำถึงความแข็งแกร่งและความสำคัญของผู้หญิงและเด็กผู้หญิง