นี่คือการแนะนำการทำสมาธิที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของกลุ่ม/บุคคล รูปแบบการทำสมาธิ ได้แก่ การทำสมาธิแบบมีผู้นำ การทำสมาธิแบบมองเห็นภาพ การทำสมาธิแบบโยคะนิทรา การปรับสมดุลจักระ การควบคุมระบบประสาท การฝึกหายใจ การบำบัดด้วยมุทรา และการบำบัดด้วยเสียง

จองคลาสโยคะหรือการทำสมาธิสำหรับการประชุม การฝึกอบรม หรือการพักผ่อน นำความสงบและความเงียบสงบมาสู่ที่ทำงานด้วยเคล็ดลับและกลเม็ดเพื่อวันทำงานที่สงบขึ้น

การฝึกสอนแบบตัวต่อตัวหรือเป็นกลุ่ม และคลาสสเรียนสอนโยคะแบบดั้งเดิมของอินเดีย การทำสมาธิ และการรักษาด้วยเสียง เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับคู่รัก ครอบครัว และกลุ่มเล็กๆ

โปรแกรมโยคะและการทำสมาธิที่ยืดหยุ่นและสร้างสรรค์นี้จะมอบการฝึกสอนและคลาสที่เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ ไม่ว่าจะอยู่ที่บ้านหรือที่ทำงาน

นำโยคะและการทำสมาธิมาผสมผสานกับงานสละโสด งานวันเกิด งานรวมญาติ และวันหยุดพักผ่อน มีคลาสสำหรับครอบครัว คลาสบนชายหาด และเสียงบำบัดเสริมให้บริการ