ฝึกอย่างชาญฉลาดขึ้นในขณะที่คุณอยู่ในสวรรค์ นี่เป็นเซสชั่นการฝึกส่วนตัวแบบตัวต่อตัวที่ออกแบบมาเพื่อร่างกาย เป้าหมาย และระดับประสบการณ์ของคุณ ไม่ว่าคุณจะต้องการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในวันหยุด สร้างความแข็งแรง หรือเพียงแค่เคลื่อนไหวและรู้สึกดีขึ้น

เซสชั่นส่วนตัว 3 ครั้ง รอบละ 60 นาที เพื่อให้คุณมีพลังเต็มเปี่ยมตลอดทริปทูลุม

เปลี่ยนวันหยุดของคุณให้เป็นการรีเซ็ตที่มีชีวิตชีวา การฝึกอบรมแบบเข้มข้น 3 วันนี้ออกแบบมาสำหรับผู้หญิงที่ต้องการฝึกฝนรูปร่าง สร้างกล้ามเนื้อ และออกจากทูลุมด้วยความรู้สึกแข็งแรงและมั่นใจมากขึ้น มีอะไรรวมอยู่บ้าง: 3 เซสชั่นส่วนตัว: มุ่งเน้นกล้ามเนื้อสะโพก กล้ามเนื้อแกนกลาง และเทคนิค คลินิกฟอร์ม: ทำความเข้าใจ "เหตุผล" ที่อยู่เบื้องหลังทุกการเคลื่อนไหวเพื่อการฝึกซ้อมอย่างปลอดภัย กลยุทธ์โภชนาการ: แมโครที่ปรับให้เหมาะสำหรับการสูญเสียพลังงานและไขมัน คู่มืออาหารเสริม: เครื่องมือที่จำเป็นสำหรับการฟื้นฟู คาดหวังความมั่นใจในร่างกายทั้งหมดที่เพิ่มขึ้น

รับ 5 เซสชั่นพร้อมข้อเสนอแนะแบบเรียลไทม์คำแนะนำเทคนิคกลยุทธ์ทางโภชนาการและโปรแกรมเฉพาะบุคคลที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มกล้ามเนื้อ ประกอบด้วย: 5 เซสชั่นขั้นสูง: เน้นรูปแบบและการดำเนินการที่เข้มข้น การให้คำปรึกษาด้านโภชนาการแบบเต็มรูปแบบ: แมโครส่วนบุคคลสำหรับเป้าหมายของคุณ

ประกอบด้วย: 5 เซสชั่นขั้นสูง: เน้นรูปแบบและการดำเนินการที่เข้มข้น การให้คำปรึกษาด้านโภชนาการแบบเต็มรูปแบบ: แมโครส่วนบุคคลสำหรับเป้าหมายของคุณ โปรโตคอลเสริม: แผนการฟื้นฟูที่แม่นยำ การโค้ชออนไลน์ 1 เดือน: การสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญหลังจากที่คุณออกจากทูลุมไปนานแล้ว

The Ritual เป็นประสบการณ์การฝึกสอนส่วนตัวที่มุ่งเน้นการเปลี่ยนแปลงทางกายและใจ รวมการฝึกอบรมแบบตัวต่อตัว 12 ครั้ง แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง และการสนับสนุนนิสัย เหมาะสำหรับนักเดินทางที่ต้องการโครงสร้างและความตั้งใจ ประกอบด้วย: 12 ครั้ง: เน้นการฝึกท่าทางและเทคนิคอย่างเข้มข้น การให้คำปรึกษาด้านโภชนาการแบบเต็มรูปแบบ: แมโครส่วนบุคคลสำหรับเป้าหมายของคุณ โปรโตคอลเสริม: แผนการฟื้นฟูที่แม่นยำ การโค้ชออนไลน์ 1 เดือน: การสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญหลังจากที่คุณออกจากทูลุมไปนานแล้ว