เดินป่าในเขตเขียวของออสตินสักหน่อย แล้วเล่นโยคะและออกกำลังกาย ตามด้วยการทำสมาธิท่ามกลางธรรมชาติ

เจาะลึกเซสชั่นการอาบน้ำด้วยเสียงบำบัดโดยใช้ชามบำบัดแบบทิเบตและเสียงระฆังโคชิส่งเสริมการผ่อนคลายและผ่อนคลายความเครียด อาจขอให้มีการนำสู่การทำสมาธิโยคะนิดราด้วย

ลอยตัวบนทะเลสาบเลดี้เบิร์ดด้วยการยืนพายเรือและฝึกโยคะท่าที่ง่ายและสนุก เพิ่มสมดุลและความแข็งแรง