แนะนำตัวเองให้รู้จักกับวิชาสวยงามอย่างโยคะ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการหายใจและการเคลื่อนไหวของร่างกายอย่างกลมกลืน

มุ่งเน้นไปที่การผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง ความยืดหยุ่น และการเคลื่อนไหวของข้อต่อในสถานที่ที่มีวิวทะเลสาบโคโมที่น่าทึ่ง

มุ่งเน้นไปที่ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น สมดุล และการหายใจในเซสชั่นพร้อมวิวที่สวยงามของทะเลสาบโคโม

ติดตามลมหายใจและทำงานร่วมกับร่างกายเพื่อค้นหาความลื่นไหลและความสบาย