สนุกกับเซสชั่นที่ Parc de la Barceloneta โดยผสมผสานการออกกำลังกายท่อนบน ท่อนล่าง และแกนกลาง เพื่อความแข็งแกร่งในโลกแห่งความเป็นจริงไปพร้อมกับชุมชนกลางแจ้งของเรา

สนุกกับการออกกำลังกายกลางแจ้งที่สนามกีฬาในสวนสาธารณะบาร์เซโลเนตากับเพื่อนๆ สัมผัสบรรยากาศดีๆ พร้อมเอ็กซ์พีเรียนซ์ฟิตเนสสไตล์ท้องถิ่นสำหรับผู้เข้าร่วมไม่เกิน 24 คน

เซอร์กิตที่มีประสิทธิภาพและสมดุลแบบไดนามิก ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อส่วนสำคัญในลำตัวส่วนบน คุณจะได้ทำท่าทางการออกกำลังกายที่หลากหลาย เช่น ดึง ดัน ยก และทรงตัว โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ควบคุม และสมรรถภาพทางกายโดยรวม 🔄 ระดับ: ชั้นเรียนนี้มีการออกกำลังกายขั้นสูง แต่เราปรับการฝึกให้เหมาะกับทุกระดับความแข็งแรง และมีการปรับเปลี่ยนให้ทุกคนเข้าร่วมและก้าวหน้าได้ ❗เตือนความจำ: นำผ้าเช็ดตัวขนาดเล็กและน้ำมาด้วย

สัมผัสเซสชั่นการฝึกกลางแจ้งที่ออกแบบมาให้เหมาะกับคุณโดยเฉพาะ ตามเป้าหมายที่ไม่เหมือนใคร ระดับความฟิต และความชอบของคุณ ใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายที่หลากหลาย เช่น คิทเทิลเบล ดัมเบล บาร์ยกน้ำหนัก ที่แขวนออกกำลังกาย TRX ยางยืดออกกำลังกาย กระสอบทราย ลูกบอลออกกำลังกาย เชือกออกกำลังกาย และเสื่อออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ปรับปรุงการเคลื่อนไหว และเพิ่มสมรรถภาพของหัวใจในสภาพแวดล้อมที่สร้างแรงบันดาลใจท่ามกลางธรรมชาติใกล้กับชายหาดบาร์เซโลเนตา

“ฟิตเนสที่เหมาะกับที่พัก ผู้เข้าพัก และบรรยากาศของคุณ” อยากออกกำลังกายระหว่างเข้าพักหรือเติมพลังให้ทีมหรือผู้เข้าพักใช่ไหม? เราจะนำการเคลื่อนไหว พลังงาน และการฝึกสอนมาส่งตรงถึงที่พักของคุณ โค้ชผู้เชี่ยวชาญของเราจะแนะนำการออกกำลังกายที่สนุกสนานและมีพลัง ซึ่งออกแบบมาสำหรับกลุ่มของคุณในสถานที่ที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะเป็นที่บ้าน โรงแรม ดาดฟ้า สวนสาธารณะ สำนักงาน หรือพื้นที่ทำงานร่วมกัน กิจกรรมออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อผู้เข้าร่วมกลุ่มเล็กๆ บริษัท หรือนักเดินทางที่ให้ความสำคัญกับสุขภาพ