แพ็คเกจนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้การเคลื่อนไหวลดความแข็งและสร้างความตระหนักรู้ของร่างกาย

เซสชั่นนี้วนเวียนอยู่กับกระแสการเคลื่อนไหวแบบไดนามิกที่เชื่อมโยงการเคลื่อนไหวและลมหายใจเพื่อปรับปรุงช่วงการควบคุมและการรับรู้ของร่างกาย

เข้าร่วมพื้นที่สร้างสรรค์และให้การสนับสนุนเพื่อเรียนรู้ขาตั้งมือตั้งแต่เริ่มต้น สำรวจการจัดตำแหน่งรายการและการทรงตัวผ่านการฝึกซ้อมที่สนุกสนานและมีโครงสร้าง

แพ็คเกจนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยในการฟื้นฟูร่างกายผ่านการเคลื่อนไหวอย่างมีสติ เซสชั่นจะจัดการกับความไม่สมดุลการควบคุมการสร้างใหม่และการฟื้นฟูฟังก์ชั่นด้วยความระมัดระวังและแม่นยำ

ก้าวเข้าสู่การรับรู้ด้วยการเดินไกลแบบมีไกด์ เซสชั่นหมุนเวียนเชื่อมโยงกับร่างกายลมหายใจและสภาพแวดล้อมอีกครั้งผ่านการเคลื่อนไหวและความนิ่งโดยเจตนา