ชั้นเรียนที่ใช้เปลญวนเพื่อใช้ในการรองรับท่าทางต่างๆ เหมาะสำหรับยืดหลังและเพลิดเพลินกับการลอยอยู่ในอากาศ

เซสชั่นในเปลญวนสำหรับการรองรับท่าทาง เรียนรู้ลำดับและเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกของการลอยอยู่ในอากาศ

ผสมผสานโยคะบนอากาศกับการฝึกโยคะที่คุณเลือก: การเคลื่อนไหวและการเปิดสะโพก การยืดและการเปิดอก ท่าทางที่สมดุลและกลับหัว