āđ‚āļĒāļ„āļ°āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļˆāļ­āļĢāđŒāļˆ

āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āđāļšāļšāļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĒāļ„āļ° āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļ•āļī āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāđ‚āļ‹āļĄāļēāļ•āļīāļ
āđāļ›āļĨāđ‚āļ”āļĒāļ­āļąāļ•āđ‚āļ™āļĄāļąāļ•āļī
āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļĄāļēāļ”āļĢāļīāļ”
āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ āļ“ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡Â Jorge

āļ„āļĨāļēāļŠāđ‚āļĒāļ„āļ°āđ‚āļ‹āļĄāļēāļ•āļīāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§

āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļšāļšāļ•āļąāļ§āļ•āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđ‚āļĒāļ„āļ° āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļ•āļī āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ
$94 $94 āļ•āđˆāļ­āļ„āļ™
,
1 āļŠāļĄ.

āđ‚āļĒāļ„āļ°āđ‚āļ‹āļĄāļēāļ•āļīāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļĨāļļāđˆāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§

āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđ‚āļĒāļ„āļ° āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļ•āļī āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ
$141 $141 āļ•āđˆāļ­āļāļĨāļļāđˆāļĄ
,
1 āļŠāļĄ.
āļŠāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļē Jorge āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđ„āļ”āđ‰

(āļĒāļąāļ‡) āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āđ‚āļŪāļŠāļ•āđŒāļĢāļēāļĒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļš 1 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āļ”āļđāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļ·āđˆāļ™āđ†

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™

āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ 12 āļ›āļĩ
āļ‰āļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļšāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ āļāļēāļĢāļ™āļ§āļ”āļĢāļąāļāļĐāļē āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ
āđ„āļŪāđ„āļĨāļ—āđŒāđƒāļ™āļŠāļēāļĒāļ­āļēāļŠāļĩāļž
āļ‰āļąāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļēāļ•āļī Samudra School āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļģāļāļąāļšāđ‚āļ”āļĒ Shiva Rea
āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄ
āļ‰āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļđāļŠāļ­āļ™āđ‚āļĒāļ„āļ° āļœāļđāđ‰āļŠāļ­āļ™ MBSR āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļēāļ‡āļ™āļ§āļ”āđāļšāļšāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļ
āđ‚āļ›āļĢāļ”āļŠāļģāļĢāļ°āđ€āļ‡āļīāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļāļąāļšāđ‚āļŪāļŠāļ•āđŒāļœāđˆāļēāļ™ Airbnb āđ€āļŠāļĄāļ­ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ

āđāļāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™

āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆ

28004, āļĄāļēāļ”āļĢāļīāļ”, āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļĄāļēāļ”āļĢāļīāļ”, āļŠāđ€āļ›āļ™

āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļ—āļĢāļēāļš

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāļŠāļ•āđŒ

āđ€āļāļŠāļ•āđŒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļ 18 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›

āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡

āļŠāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļķāļ‡āđ‚āļŪāļŠāļ•āđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒāļĒāļāđ€āļĨāļīāļāļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡

āļĒāļāđ€āļĨāļīāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 1 āļ§āļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāđ€āļ‡āļīāļ™āļ„āļ·āļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļˆāļģāļ™āļ§āļ™
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ‡
āļĒāļāđ€āļĨāļīāļāļŸāļĢāļĩ

āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļ™ Airbnb āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ āļēāļž

āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđƒāļ™āļŠāļēāļĒāļ­āļēāļŠāļĩāļž āđƒāļšāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĨāļīāļĻ āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ
āļžāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄ?

āđ‚āļĒāļ„āļ°āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ‚āļ”āļĒāļˆāļ­āļĢāđŒāļˆ

āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āđāļšāļšāļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĒāļ„āļ° āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļ•āļī āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāđ‚āļ‹āļĄāļēāļ•āļīāļ
āđāļ›āļĨāđ‚āļ”āļĒāļ­āļąāļ•āđ‚āļ™āļĄāļąāļ•āļī
āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļ™āļĄāļēāļ”āļĢāļīāļ”
āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢ āļ“ āļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡Â Jorge
āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ—āļĩāđˆāļ§āđˆāļēāļ‡
āļĒāļāđ€āļĨāļīāļāļŸāļĢāļĩ

āļ„āļĨāļēāļŠāđ‚āļĒāļ„āļ°āđ‚āļ‹āļĄāļēāļ•āļīāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§

āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđāļšāļšāļ•āļąāļ§āļ•āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđ‚āļĒāļ„āļ° āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļ•āļī āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ
$94 $94 āļ•āđˆāļ­āļ„āļ™
,
1 āļŠāļĄ.

āđ‚āļĒāļ„āļ°āđ‚āļ‹āļĄāļēāļ•āļīāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļĨāļļāđˆāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§

āđ€āļ‹āļŠāļŠāļąāđˆāļ™āļāļĨāļļāđˆāļĄāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđ‚āļĒāļ„āļ° āļāļēāļĢāđ€āļ„āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļŦāļ§ āļāļēāļĢāļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļŠāļ•āļī āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļˆāļīāļ•āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ
$141 $141 āļ•āđˆāļ­āļāļĨāļļāđˆāļĄ
,
1 āļŠāļĄ.
āļŠāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļē Jorge āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļąāļšāđāļ•āđˆāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđ„āļ”āđ‰

(āļĒāļąāļ‡) āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āđ‚āļŪāļŠāļ•āđŒāļĢāļēāļĒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļš 1 āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļ­āļ·āđˆāļ™āđ†āļ”āļđāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ­āļ·āđˆāļ™āđ†

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™

āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ 12 āļ›āļĩ
āļ‰āļąāļ™āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āļĢāļąāļāļĐāļēāđāļšāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ āļāļēāļĢāļ™āļ§āļ”āļĢāļąāļāļĐāļē āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļšāļģāļšāļąāļ”āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ
āđ„āļŪāđ„āļĨāļ—āđŒāđƒāļ™āļŠāļēāļĒāļ­āļēāļŠāļĩāļž
āļ‰āļąāļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļĄāļ·āļ­āļāļąāļšāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļēāļ•āļī āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļēāļ•āļī Samudra School āļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļģāļāļąāļšāđ‚āļ”āļĒ Shiva Rea
āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļķāļāļ­āļšāļĢāļĄ
āļ‰āļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļĢāļđāļŠāļ­āļ™āđ‚āļĒāļ„āļ° āļœāļđāđ‰āļŠāļ­āļ™ MBSR āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āļŠāđˆāļēāļ‡āļ™āļ§āļ”āđāļšāļšāļ•āļ°āļ§āļąāļ™āļ­āļ­āļ
āđ‚āļ›āļĢāļ”āļŠāļģāļĢāļ°āđ€āļ‡āļīāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāļāļąāļšāđ‚āļŪāļŠāļ•āđŒāļœāđˆāļēāļ™ Airbnb āđ€āļŠāļĄāļ­ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒ

āđāļāļĨāđ€āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆāļ‚āļ­āļ‡āļ‰āļąāļ™

āļ„āļļāļ“āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆ

28004, āļĄāļēāļ”āļĢāļīāļ”, āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļĄāļēāļ”āļĢāļīāļ”, āļŠāđ€āļ›āļ™

āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļ—āļĢāļēāļš

āļ„āļļāļ“āļŠāļĄāļšāļąāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļāļŠāļ•āđŒ

āđ€āļāļŠāļ•āđŒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļ 18 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›

āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ°āļ”āļ§āļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡

āļŠāđˆāļ‡āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ–āļķāļ‡āđ‚āļŪāļŠāļ•āđŒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļ­āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

āļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒāļĒāļāđ€āļĨāļīāļāļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡

āļĒāļāđ€āļĨāļīāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒ 1 āļ§āļąāļ™āļāđˆāļ­āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļšāđ€āļ‡āļīāļ™āļ„āļ·āļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļˆāļģāļ™āļ§āļ™

āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļ™ Airbnb āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ āļēāļž

āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āđ€āļ—āļĢāļ™āđ€āļ™āļ­āļĢāđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđƒāļ™āļŠāļēāļĒāļ­āļēāļŠāļĩāļž āđƒāļšāļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āđāļĨāļ°āļŠāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĨāļīāļĻ āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ
āļžāļšāļ›āļąāļāļŦāļēāđƒāļŠāđˆāđ„āļŦāļĄ?