คลาสโฟลว์แบบนุ่มนวลบนชายหาด เริ่มจากเทคนิคการหายใจและเคลื่อนไหวผ่านท่าต่างๆ ไม่จำเป็นต้องใช้เสื่อโยคะ แนะนำให้ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าห่มชายหาดผืนใหญ่

คลาสนี้จะแนะนำพื้นฐานของโยคะ โดยเน้นการหายใจ การจัดท่าทาง และการผ่อนคลาย เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือผู้ที่ต้องการผ่อนคลาย

คลาสโฟลว์ที่อ่อนโยนบนชายหาด มุ่งเน้นที่เทคนิคการหายใจและท่าฟื้นฟู แนะนำให้นำผ้าเช็ดตัวหรือผ้าห่มขนาดใหญ่มาด้วย