เทรนเนอร์ส่วนตัวในLevallois-Perret

โยคะสำหรับผู้หญิง

โปรแกรมเฉพาะบุคคล: ร่างกายแข็งแรง จิตใจปลอดโปร่ง

โยคะกับรีเบคก้า

ประสบการณ์ 5 ปีฉันสอนโยคะให้กับผู้ชมต่างๆโดยปรับแนวทางให้เข้ากับความต้องการ ฉันได้เข้ารับการฝึกใน Hatha Yoga, Flexibility, Pranayama, Meditation, Yin Yoga ฉันจัดการพักผ่อนโยคะในฝรั่งเศสและอินเดีย

กีฬาที่เข้มข้นและไม่กีดกันกับทีมของอเล็กซ์

ประสบการณ์ 9 ปีในการเสริมสร้างเซสชั่นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการเคลื่อนไหวเหมาะสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคน ฉันมีปริญญาภาษาฝรั่งเศสและประกันภัยมืออาชีพเพื่อความปลอดภัยของคุณ ฉันสนับสนุนผู้เข้าร่วมในความสุขของการออกกำลังกายเพื่อให้มีสุขภาพที่ดี

คลาสโยคะบิกิโยคะ

ด้วยประสบการณ์มากกว่า 7 ปีฉันได้รับการฝึกฝนด้วยชื่อดังในโยคะ Ashtanga vinyasa และโยคะก่อน/หลังคลอด (ประกาศนียบัตร EFAY 200 ชม. ได้รับการรับรองจาก Yoga Alliance และการฝึกอบรม Bernadette de Gasquet) ฉันสนับสนุนนักเรียนหลายคนมาหลายปีในการปฏิบัติของพวกเขาเกี่ยวกับ ashtanga vinyasa โยคะหยินและโยคะก่อน/หลังคลอด ฉันเดินทางไปบ้านนักเรียนเท่านั้น (ไม่มีชั้นเรียนในสตูดิโอ)

ชกมวยและออกกำลังกายโดยนิโคลัส

ด้วยประสบการณ์ 4 ปีฉันเชี่ยวชาญในการชกมวยและการฝึกซ้อมการทำงาน ได้รับการรับรองในด้านความแข็งแรงและการเตรียมร่างกายฉันมีโอกาสไปกับลูกค้าหลายร้อยรายตั้งแต่ผู้เริ่มต้นที่กระตือรือร้นไปจนถึงแชมป์ MMA แนวทางของฉันง่ายมาก: แชร์วิธีที่มีประสิทธิภาพผลักดันให้คุณทำดีที่สุดและทำให้คุณก้าวหน้าในแต่ละเซสชั่นในบรรยากาศที่สร้างแรงจูงใจและเอาใจใส่