นี่เป็นช่วงเวลาแห่งความเป็นอยู่ที่ดีอย่างแท้จริง ซึ่งรวมถึงการนวดอย่างช้า ๆ และโอบล้อมร่างกายโดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ บรรเทาความเครียด และทำให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลายอย่างล้ำลึก