นี่เป็นบทเรียนเดียวเพื่อพิจารณาระดับพื้นฐานและดูว่าวอลเลย์บอลชายหาดเหมาะกับคุณหรือไม่ เราฝึกฝนพื้นฐานทั้งหมดของท่าทางที่ถูกต้องเมื่อส่งบอลและวางบอล

บทเรียนนี้จะกล่าวถึงท่าทางที่เหมาะสมในการส่งบอล การวางตำแหน่ง และการบุก