การนวดผ่อนคลายที่ใช้การลูบไล้ที่ยาวและอ่อนโยน และเทคนิคอื่นๆ เพื่อส่งเสริมการผ่อนคลายและคลายความตึงเครียด

การนวดนี้ผสมผสานแรงกดที่หนักแน่นและจังหวะช้าๆ โดยมุ่งไปที่ชั้นลึกของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เหมาะสำหรับทุกคนที่มีความตึงเครียดเรื้อรัง

การนวดผ่อนคลายอย่างล้ำลึกโดยใช้หินอุ่นเพื่อบรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และทำให้ระบบประสาทสงบ เหมาะสำหรับการคลายเครียด ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และผ่อนคลายทั้งร่างกายระหว่างเข้าพัก