ผ่อนคลายด้วยการนวดทั้งตัวเบาๆ เพื่อคลายความตึงเครียดและปมในกล้ามเนื้อ

รับการบรรเทาอาการปวดเฉพาะจุดด้วยการนวดสปอร์ตที่ใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การเดินบนร่างกายเพื่อคลายความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

เลือกจากเทคนิคไทยหรือสวีเดนสำหรับเซสชั่นนวดผ่อนคลาย

นวดผสมผสานแผนไทยผสมผสานองค์ประกอบของนวดแผนไทยดั้งเดิมกับเทคนิคจากรูปแบบการนวดอื่น ๆ เช่น นวดสไตล์สวีเดนและนวดกดจุดชั้นลึก การเดินกลับเป็นทางเลือก ในระหว่างการนวดผสมผสานแบบไทย เราจะใช้เทคนิคที่หลากหลายเพื่อช่วยให้ผ่อนคลายและคลายกล้ามเนื้อ รวมถึงการยืด การนวด และการนวดจุดกด นักบำบัดอาจใช้มือ ข้อศอก เข่า และเท้าเพื่อกดที่ส่วนต่างๆ ของร่างกายด้วย