การออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต เริเริ่มต้นด้วยการวอร์มอัพแบบไดนามิก จากนั้นจึงไปที่การออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง ให้ความรู้สึกแข็งแรงและมีชีวิตชีวาหลังจากใช้ครีมปรับสภาพเสร็จ การฝึกอบรมสามารถจัดขึ้นที่บ้านของผู้เข้าพักหรือสวนสาธารณะใกล้เคียง หรือเลือกห้องออกกำลังกายใจกลางเมือง (Crossfit Muse) หรือในเวสต์ฮอลลีวูด (Brick Fitness) โดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม $30 มีอุปกรณ์ครบครันโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม

ทุกคนสามารถสนุกกับการฝึกซ้อมที่เน้นการออกกำลังกาย การทำให้มีความมั่นคง และการยืดเส้นยืดสายตามลมหายใจ ซึ่งออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่น สุขภาพข้อต่อ และการควบคุมร่างกาย การเคลื่อนไหวอย่างมีจุดมุ่งหมายยังช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บ และมีจุดมุ่งหมายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ มีอุปกรณ์ให้บริการฟรีทั้งหมดที่บ้านของผู้เข้าพักหรือสวนสาธารณะใกล้เคียง หรือเลือกใจกลางเมือง (Crossfit Muse) หรือในเวสต์ฮอลลีวูด (Brick Fitness) โดยมีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม $30

ฝึกฝีมือบาสกับโค้ชส่วนตัวที่จะช่วยคุณฝึกทักษะการยิง ลูก การเลี้ยงลูก การเลี้ยงลูกฝึกซ้อม การฝึกยิงลูกที่ขอบสนาม การอ่านสถานการณ์ในเกม และอื่นๆ ทุกเซสชั่นจะจัดขึ้นที่สวนสาธารณะในท้องถิ่น หรือที่บ้านส่วนตัวหรือสวนหลังบ้านของผู้เข้าพัก โดยมีอุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดให้โดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม การฝึกอบรมนี้ออกแบบมาสำหรับทุกวัยและทุกระดับทักษะ จะช่วยสร้างความมั่นใจ ปรับปรุงเทคนิค และยกระดับประสิทธิภาพของคุณในสนาม