หลังจากรวบรวมรายละเอียดเกี่ยวกับเป้าหมายและประวัติการออกกำลังกายของคุณแล้ว เราจะเริ่มต้นด้วยแผนออกกำลังกายที่ออกแบบมาให้เหมาะกับร่างกายของคุณและนำคุณไปสู่ผลลัพธ์ในอุดมคติ ซึ่งจะรวมถึงการอุ่นเครื่อง การฝึกความแข็งแรง และการยืดเส้นยืดสายที่เหมาะสม เตรียมตัวเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ กันเถอะ!

หลังจากรวบรวมรายละเอียดเกี่ยวกับเป้าหมายและประวัติการออกกำลังกายของคุณแล้ว เราจะเริ่มต้นด้วยแผนออกกำลังกายที่ออกแบบมาให้เหมาะกับร่างกายของคุณและนำคุณไปสู่ผลลัพธ์ในอุดมคติ ซึ่งจะรวมถึงการอุ่นเครื่องที่เหมาะสม การฝึกความแข็งแรง ตามด้วยการฟื้นฟูเต็มรูปแบบชั้นนำ ซึ่งรวมถึงการยืดเส้นยืดสายที่มีการช่วยเหลือ อุปกรณ์ฟื้นฟู Normatec ที่ทันสมัย และเครื่องมือ Theragun เพื่อช่วยให้ฟื้นฟูตัวเองหลังออกกำลังกาย

หลังจากรวบรวมรายละเอียดเกี่ยวกับเป้าหมายและประวัติการออกกำลังกายของคุณแล้ว เราจะพาคุณไปสู่เป้าหมายด้วยการฝึกอบรมส่วนตัว 3 ครั้ง เพื่อให้คุณไปถึงเป้าหมายการออกกำลังกายที่ต้องการ! ซึ่งจะรวมถึงการอุ่นเครื่องแบบครบวงจร การฝึกความแข็งแรง และการคลายเครียดที่เหมาะสมด้วยการยืดเส้นยืดสายตามคำแนะนำ เพื่อให้แน่ใจว่าเราส่งเสริมการฟื้นฟูที่เพียงพอ ** นอกจากนี้เรายังจะเพิ่มโปรโตคอลฟื้นฟูร่างกาย Normatec Boots ฟรีต่อเซสชั่นในเวลาจำกัด! **