บทเรียนการฝึกอบรมส่วนบุคคล เลือกระหว่างเซอร์กิต HIIT, ทาบาตะ, การยกน้ำหนัก หรือการออกกำลังกายท่าทางสำหรับผู้สูงอายุ หรือการยืดกล้ามเนื้อ

ลู่วิ่งพร้อมหลอดไฟอินฟราเรดหกหลอดเพื่อต่อต้านการกักเก็บน้ำและเซลลูไลท์ การออกกำลังกายอย่างหนักเพื่อลดน้ำหนักและปรับสภาพร่างกายส่วนล่าง

เครื่องกระตุ้นไฟฟ้าจะทำให้กล้ามเนื้อหดตัวมากขึ้น 30% ทำให้การฝึกซ้อมมีความเข้มข้นและมีพลวัตมาก

ผสมผสานระบบ EMS และการฝึกแบบดั้งเดิมเข้ากับการนั่ง Vacufit การฝึกอบรมที่สมบูรณ์แบบซึ่งรวมการออกกำลังกายแบบแอโรบิกและแอนแอโรบิกเข้าด้วยกัน