คลาสโยคะส่วนตัวในมายอร์กา เสริมสร้างความแข็งแรงและยืดกล้ามเนื้อของคุณด้วยการฝึกฮาธาโยคะและไอเยงการ์โยคะอย่างมีสติ เราฝึกท่าทางให้มีการจัดตำแหน่งที่ถูกต้อง การหายใจ และการแก้ไขท่าทางในแบบของคุณ เพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหว ความแข็งแรง และสุขภาพโดยรวม เหมาะสำหรับทุกระดับ มีให้บริการในที่พักหรือกลางแจ้ง บริการส่วนบุคคล 100%

ปรับร่างกายและจิตใจให้สอดคล้องกับความสนใจส่วนบุคคล ฉันมีคลาสโยคะ Hatha และ Iyengar ส่วนตัวที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับคุณในมายอร์ก้า เราจะทำงานอย่างใจเย็น แม่นยำ และมีสติ โดยเน้นท่าทางที่เหมาะสมและปรับให้เข้ากับร่างกายและระดับของคุณ จัดคลาสได้ทั้งในบ้านหรือกลางแจ้ง คุณเลือกสถานที่ได้เลย

โยคะริมทะเล – พอร์ทัลส์บีช วันอังคารและวันพฤหัสบดีตอนเช้า เซสชั่นกลุ่มในคาลิตาเดอปอร์ทัลส์กลางแจ้งและวิวทะเล คลาสที่ปรับให้เข้ากับทุกระดับ นำเสื่อผ้าอ้อม เสื้อผ้าสบายๆ และความปรารถนาที่จะเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังงานที่ดีมาด้วย

สนุกกับคลาสที่ออกแบบมาสำหรับทุกระดับในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายในที่พักของคุณบนชายหาดหรือในป่าเบลเวอร์ ปัลมา เราจะฝึกท่าทางที่ลื่นไหล การหายใจอย่างมีสติ และการทำสมาธิเพื่อเชื่อมต่อกับตัวเองและเติมพลัง

คลาสโยคะฮาธาและอิเยงการ์แบบส่วนตัวในมายอร์กา สนุกกับเซสชั่นส่วนตัวที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ พร้อมการแก้ไขที่แม่นยำและเน้นความก้าวหน้าส่วนบุคคลของคุณ เราผสมผสานพื้นฐานของฮาธายอกะกับการจัดท่าทางอย่างมีสติของวิธีไอเยงการ์ เหมาะสำหรับการปรับปรุงท่าทาง การหายใจ และความสมดุลของร่างกายและจิตใจ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ฝึกฝน มีให้บริการในที่พักหรือกลางแจ้ง (ขึ้นอยู่กับความชอบและสภาพอากาศ)