ตัวเลือกนี้มุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อที่สำคัญโดยใช้เทคนิคความแข็งแรงในการทำงาน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีพลังเพื่อรักษาความสม่ำเสมอในขณะเดินทาง

เซสชั่น 1 ต่อ 1 นี้ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความแข็งแรงท่าทางและการควบคุมร่างกาย รวมถึงคำแนะนำด้านเทคนิคและการเขียนโปรแกรมที่มุ่งเน้นความคืบหน้า

ฝึกร่วมกันและมีแรงจูงใจ ตัวเลือกของคู่รักที่สนุกสนานนี้มุ่งเน้นไปที่การสร้างความแข็งแกร่งและการทำงานเป็นทีมผ่านการฝึกซ้อมของพาร์ทเนอร์และการปรับเปลี่ยนกิจวัตร