แนะนำท่าทางโยคะและการหายใจ คลาสนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีระดับความแข็งแรงต่างกัน

การสอนโยคะในสตูดิโอหรือแบบกลุ่ม เลือกได้ว่าจะเรียนแบบกลุ่ม ตัวต่อตัว หรือออนไลน์

เซสชั่นนี้ผสมผสานการเคลื่อนไหวของท่าทางต่างๆ เข้ากับการหายใจ เหมาะสำหรับผู้ฝึกฝนระดับกลาง

เซสชั่นหยินโยคะนี้เน้นการเคลื่อนไหวแบบช้าๆ จากท่าทางหนึ่งไปอีกท่าทางหนึ่ง แต่สามารถปรับเปลี่ยนให้เหมาะกับความต้องการทางกายและใจของผู้เข้าร่วมได้