เทรนเนอร์ส่วนตัวในฟอลบรูก

โยคะบำรุงร่างกายกับแอนนา

ฉันช่วยให้ผู้คนพบกับความสบายใจ ความสมดุล และความสุขผ่านโยคะ ไม่ว่าคุณจะสนใจที่จะแตะปลายเท้าหรือแตะท้องฟ้า ฉันก็พร้อมช่วยคุณ!

ออกกำลังกายพิลาทิสแบบกลุ่มส่วนตัวในซานดิเอโก

สัมผัสประสบการณ์คลาสพิลาทิสแบบกลุ่มส่วนตัวที่นำโดยผู้สอนที่ได้รับการรับรองที่มาถึงที่พัก Airbnb ของคุณ เสริมสร้างความแข็งแรง ยืดเส้นยืดสาย และเคลื่อนไหวอย่างมีจุดมุ่งหมาย เหมาะสำหรับทริปสาวๆ การพักผ่อน และการเฉลิมฉลอง

คลาสโยคะส่วนตัวและกลุ่ม

ฉันสร้างคลาสโยคะที่เป็นมิตรและเหมาะกับทุกระดับ ที่จะทำให้ผู้เข้าร่วมรู้สึกผ่อนคลาย มีพลัง และเชื่อมโยงกัน

โยคะแห่งความสุขและการรักษาด้วยเสียง

ฉันเป็นผู้ฝึกสอนโยคะและบำบัดด้วยเสียง ที่ให้บริการคลาสโยคะและสมาธิเพื่อฟื้นฟูร่างกายในหลากหลายสไตล์และสำหรับทุกระดับ รวมถึงการบำบัดด้วยเสียงเพื่อการผ่อนคลาย

การฝึกพิลาทิสโดยเกรซ

ความใส่ใจในรายละเอียดและวิธีการที่อ่อนโยนแต่เข้มงวดของฉันช่วยให้ลูกค้าบรรลุเป้าหมาย

โยคะและฟิตเนสแบบมีสติโดยร็อบ

มากกว่า 17 ปีในวงการฟิตเนส โยคะ และการมีสติ เทรนเนอร์ที่ได้รับการรับรองและครูสอนโยคะ 500ERYT ผสมผสาน HIIT, การเสริมสร้างความแข็งแรง, การทำสมาธิ และการโค้ชความคิด เพื่อช่วยให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่า สมดุล และเติมพลัง