ข้ามไปยังเนื้อหา
คลาสออกกำลังกาย

Reinvente corpo, movimento e a cidade

คลาสออกกำลังกาย

Reinvente corpo, movimento e a cidade

ความคิดเห็น 8 ข้อความ
ระยะเวลา
2 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
มี
อุปกรณ์
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ, โปรตุเกส
คลาสออกกำลังกาย

Reinvente corpo, movimento e a cidade

คลาสออกกำลังกาย

Reinvente corpo, movimento e a cidade

ความคิดเห็น 8 ข้อความ
ระยะเวลา
2 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
มี
อุปกรณ์
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ, โปรตุเกส

สิ่งที่คุณจะทำ

A experiência começa com uma sessão de relaxamento e atenção plena, por meio de técnicas simples de respiração e consciência corporal, que vai aguçar a percepção de cada participante. Depois acessaremos diferentes camadas do corpo, reconhecendo ele como uma geografia e identificando semelhanças com o lugar que habitamos. Então experimentaremos pequenas mobilidades ao longo do corpo, despertando a conexão entre consciência corporal e movimento, e modificando nossa relação com o espaço à volta. O corpo vai se transformando em uma geografia viva, ao mesmo tempo em que habita o ambiente na cidade. Aos poucos, cada participante vai encontrando jeitos próprios de mover e interagir com o espaço. Aí começamos a realizar dinâmicas e jogos de movimento que vão estimular novas intensidades e também modos divertidos de relação entre os participantes. Por fim, para descansar e acolher o corpo, faremos mais uma breve sessão de relaxamento. Depois compartilhamos impressões sobre a experiência e como ela afetou a percepção de cada um sobre o corpo e a cidade.

ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ของคุณ

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Ricardo

Ricardo

Sou fundador do ConeCsoma, uma projeto que desperta novas formas de reconhecer o corpo e explorar seu movimento. Estimulo sensações em outro nível de realidade e conexões com a vida de cada um, o ambiente e a cidade. São experiências transformadoras, que hoje afetam pessoas em grandes empresas e na FGV, um dos maiores think tanks do mundo. Para tanto, aplico 20 anos de atuação com educação somática, dança contemporânea, sustentabilidade e comunicação. Tudo isso, em um espaço único, que mistura a atmosfera cosmopolita a um ambiente de relaxamento, com luz natural, verde e música inspiradora.

สิ่งที่มีให้

อุปกรณ์
Aproveite nossos equipamentos de relaxamento e cuidado com o corpo!

รีวิวจากผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

Os hóspedes terão acesso a um lugar único em São Paulo, que apesar de ser pertinho da Av Paulista, fica escondido e só é acessível para quem tem contato com o projeto ConeCsoma. É como se entrassem em parte da alma paulistana, misturando muito estilo e sensação de lugar contemporâneo e incomum, a um ambiente que escapa do agito frenético da cidade.

วันว่าง

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่ประสบการณ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

เข้าร่วมประสบการณ์ได้สูงสุด 10 คน โดยต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป Caso tenha qualquer questão de saúde ou limitações físicas, avise com antecedência.

บัตรประจำตัวที่ออกโดยรัฐบาล

คุณจะต้องถ่ายรูปตัวเองที่ตรงกับรูปบนบัตรประจำตัวของคุณ เพื่อให้ Airbnb ยืนยันได้ว่าใครจะเข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์ คุณต้องทำเพียงครั้งเดียวเท่านั้น

เคล็ดลับอื่นๆ

Essa experiência é aberta a todos, independente de idade, gênero ou grau de atividade física e conhecimento que tenha. Seja como for, você vai se divertir e sair com novas percepções.

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกเอ็กซ์พีเรียนซ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

Ricardo
Reinvente corpo, movimento e a cidade
ความคิดเห็น 8 ข้อความ
เริ่มต้นที่ $21/คน
8 รีวิว
เริ่มต้นที่ $21/คน