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Café da Manhã saudável e nutritivo no Vale do Capão
Vamos comer juntos um café da manhã farto e cheio de nutrientes. Eu sou Nutricionista e cozinheira, e quero proporcionar a vocês o melhor experiências de café da manhã saudável.
Comer de forma saudável é também um ato de prazer. Prezamos pela qualidade nos ingredientes e na atenção plena ao preparo de tudo. Atentos ao detalhe temos a intenção de te proporcionar uma sensação de expansão a se conectar com alimentos que de fato seu corpo precisa.
Selecionei os melhores ingredientes, somados aos temperos da minha horta e reuni todos eles em uma receitas únicas e saudáveis. Desde o Azeite de Oliva até o café especial, escolhemos atentamente cada detalhe.
Tudo feito com muito amor e regado de conversas e histórias sobre nós e o Vale do Capão.
Eu duvido que você já tenha provado algo parecido.
Beach Sports Lifestyle
Jogar Frescobol na praia tem tudo a ver. Esse esporte tipicamente carioca (Patrimônio Imaterial da cidade do Rio de Janeiro) está presente nas praias de toda a costa do Brasil. É um esporte simples , extremamente divertido e dinâmico que tem como principal objetivo a cooperação mútua entre os parceiros de jogo para não deixar a bola cair. Explorar os pontos fortes do parceiro é a premissa básica. Ensinaremos os principais fundamentos para a prática do Frescobol e além de treinar, jogaremos muito. Entre uma jogada e outra um mergulho no mar.
O point é na Praia do Resende em Itacaré. Contamos com uma estrutura de cadeira de praia e guarda-sol além de todo material de jogo de excelente qualidade.
Outras observações:
- Em caso de chuva ou mau tempo, a experiência poderá ser cancelada.
- Como iremos praticar esportes venham com roupas leves. Não precisa ser atleta. A partir dos 10 anos todas as idades são muito bem vindas.
Explore o Centro Histórico de Salvador
Um passeio pela cidade colonial portuguesa. Você conhecerá a história de formação da primeira capital do Brasil a partir da visão de um arquiteto-urbanista e guia de turismo profissional. Entrará em contato com detalhes da arquitetura e da sociedade colonial expressa nos casarões, igrejas e edifícios públicos. Entenderá a disposição geográfica e urbana da Cidade Alta e Cidade Baixa e suas semelhanças com Lisboa. Um passeio com uma visão crítica da história que vai lhe surpreender.
Nosso ponto de partida será o Elevador Lacerda e alguns dos principais edifícios públicos da Cidade Alta. Dali partiremos em direção ao Pelourinho onde serão apresentadas curiosidades sobre o urbanismo colonial português e a arquitetura barroca ali presente. Entraremos na Igreja de São Francisco (R$ 10 por pessoa), um dos principais monumentos barrocos do Brasil, para uma visita emocionante. Depois seguiremos por outras ruas, passando por outros monumentos até o Largo do Pelô, onde finalizaremos nosso passeio.
Você poderá solicitar passeios, dias e horários diferentes dos oferecidos aqui. Me envie uma mensagem para saber mais.
Outras observações:
Não está incluído o acesso à Igreja de São Francisco, que custa R$ 10 por pessoa.
Recomenda-se roupas leves e calçado confortável.
Roupas de praia devem ser evitadas para entrar na Igreja de São Francisco.
Vivência de Renascimento na Natureza
Praticar a respiração consciente e conectada, em um foco revitalizante como a natureza da Chapada Diamantina, é uma experiência potente e reveladora, benéfica para o corpo e a mente.
Os trabalhos serão realizados em um espaço seguro, longe de interferências, imersos na natureza.
Começamos de manhã com uma caminhada consciente na natureza onde iremos elevando a energia física por médio de exercícios respiratórios concretos, para aos poucos adentrarmos em algum lugar que sintamos propício para puder mergulhar dentro de nós mesmos.
Uma vez instalados num lugar confortável faremos uma sessão completa de Rebirthing (Renascimento), alem de expor ferramentas terapêuticas para que o consultante consiga integrar e ordenar a experiência. Logo depois da sessão pararemos para compartilhar um lunch.
Na volta, tomaremos um bom banho de cachoeira ou rio: Permanecer em estado de presença, conscientes, dentro do fluir das águas, permite a o nossos diferentes corpos se libertar do que já não se precise e voltar a um estado de tranquilidade natural e clara.
Outras observações
Podem se sentir seguros de ser vocês mesmos formando parte de uma experiência de mergulho interior, em um marco cuidado. (Em caso de chuva faremos a experiência em um espaço fechado) (Mais info por privado)
Jantar numa agrofloresta com lindo por do sol e live music
@valedasninfas, km.4 Itacaré, Bahia
Nosso dinner experience vai levar você direto para um fim de tarde no meio de uma agrofloresta! O Vale das Ninfas Permacultura recebe vocês em casa e oferece um menu que visa explorar uma nova onda de sabores da cozinha vegana e vegetariana. O menu inclui entrada, prato principal e sobremesa - obviamente acompanhado de vinho. A experiência começa com uma vista incrível do por do sol, às 17:00h, e termina as 19:00h - hora perfeita para recarregar as energias e se preparar para aquela balada ou fazer um passeio no centro durante à noite. Que tal vir com a família e comer uma comida boa e diferente? Ou talvez trazer aquele date para uma noite romântica em meio à uma floresta? :)
INCLUSO:
Menu completo com entrada, prato principal e sobremesa (vegano ou vegetariano, avisar com antecedência)
1 garrafa de vinho (por 2 pessoas)
Pocket show de música clássica (piano).
Afro-Brazilian Salvador in Five hours -All included
This Experience Will Immerse You in the Afro-Brazilian Culture and history That is rooted in the city of Salvador. All thisThrough the Music, Dance, Arts, Food, Popular Culture and Afro-Brazilian Religion.
We will explore the historic downtown , visiting the Popular Market where you will tast snacks and cachaças, Museums, monuments, importants institutions by the Pelourinho's collorful streets, while I tell about the relevant facts and curious in the afro culture. We also make some stops to eat the afro religious food and drink.
This tour is for everybody, but specially for you that wanna Feel proud and learn more about the africans and their descandents who built this city and all this Heritage called Afro Brazilian Culture! Much more than a tour, we will have a memorable experience! Join Me, and I'm Sure You'll Fall In Love As You Discover The Biggest Afro City Outside Africa.
*20% of the value of this service is dedicated for the Airbnb as a service fee.
* Street food and Museums are included on the value of this experience.
Se encante pelo Centro Histórico de Salvador
Se você tem interesse em conhecer trajetos não tão turístico no Centro Histórico, saiba que encontrou a experiência perfeita!
Iniciaremos o nosso tour realizando uma breve apresentação pessoal e em seguida iremos realizar uma caminhada leve pelos principais pontos turísticos do centro histórico sendo: o Elevador Lacerda, Mercado modelo, bairro do Comércio, igrejas (caso deseje) e o que mais que você desejar conhecer durante o passeio. Para que o nosso passeio seja especial e acolhedor, conheceremos o Centro com um toque de história, bom humor e dinamismo passando pelas ruas charmosas da cidade alta e baixa, vivenciando a realidade da cidade.
O meu objetivo principal é proporcionar a visão de um morador local, mas que se sente um turista ao mesmo tempo.
Te proporcionarei a experiência mais intimista possível e visitaremos os espaços pagos (igrejas/museus) que te desperte o interesse ao conhecer a história. Todo o passeio é feito a pé e tem duração de 2h30m.
*Não sou Guia de turismo*
Em caso de dúvidas ou alterações personalizadas, me escreva uma mensagem! e não esquece de verificar as avaliações.
Seja bem-vindo/a/e à Salvador :)
Aprenda a surfar em Salvador
Em um dos lugares mais bonitos do Rio Vermelho, entre o alto da Sereia e a praia da paciência, esta experiência é sem dúvida uma das mais interessantes a se fazer. Os alunos irão vivenciar uma aula de surf descontraída em um lugar muito especial, a praia da Onda, conhecida pelos moradores como uma praia de surf e de mergulho, frequentada por pessoas de todas as nacionalidades durante todo o ano. O professor Rodolfo é morador local e dá aulas de surf e skate desde 2010. Os alunos irão receber equipamentos (prancha, parafina, slash, água), fazer exercícios de preparação na areia (alongamentos e equilíbrio) e no mar.
Requisitos: A partir de 6 anos. Saber nadar.
Passeio de Veleiro em Barra Grande
Iremos inciar o passeio próximo ao pier de Barra Grande ou outro local de melhor conveniência (ex: ponta do mutá) a ser combinado para explorar e passear de veleiro na terceira maior baía do Brasil, que é a baía de Camamu.
O veleiro possui aspectos bem interessantes que é de ser super leve e poder se aproximar encalhar e desencalhar na beira da praia, o que facilita o embarque e desembarque.
Existem diversas ilhas e praias que podem ser inseridas no nosso destino, algumas delas com bares e restaurantes.
Entres elas se destacam:
Ilha da pedra furada,
Campinho,
Ilha do Goió,
Ilha Grande.
Outras observações:
É possivel e recomendado levar bebidas e comidas para consumir durante o passeio o barco possui caixa térmica para conservação dos alimentos.
O passeio vai depender das condições climáticas, precisamos apenas de um pouco de vento para velejar.
O barco é um Veleiro de 17 pés com cabine ventilada e 4 camas internas.
O horário, o roteiro e a duração podem ser personalizadas. Fazemos passeios noturnos também.
Valores:
4 horas-R$ 600
8 horas-R$ 1.000
Capoeira Class
We will meet at a beautiful location of your choice, and I will introduce guests to the Brazilian combination dance and martial art of Capoeira. These lessons are for any level and any age. As we stretch, I will explain the style and beauty of Capoeira, followed by the history and philosophy of this beautiful martial art while we warm up. Basic foundational moves and their symbolism will build toward a final activity, tailored to the group's ability and dynamic. We will cool down by drinking from coconuts and having a conversation answering the guests' questions.
When you book, please check your messages on AirBnB to choose the location that is best for you!
Classes can be in English, Portuguese, Spanish, or German, as guests please.
And please, feel free to contact me with questions and / or to request dates and times that accommodate your schedule.
Feira Local e Aula de Culinária Baiana
Oportunidade única de conhecer a Incrível Feira da Cidade comigo, te mostrando os lugares mais incríveis (inclusive para ótimas fotografias), com os melhores fornecedores de alimentos e produtos de artesanato da região que definitivamente você não encontraria sozinho.
Após passear, conhecer e degustar produtos da feira, vamos juntos escolher os itens necessários para fazer a sua Comida Baiana! Itens comprados, nosso próximo passo será uma pequena caminhada de 10 minutos até a minha casa! Se prepare(m) para higienizar seus alimentos e iniciar a nossa aula de culinária baiana.
Eu terei o prazer de te receber em minha casa para ensinar os passos perfeitos para obter a Melhor Moqueca Baiana (opção vegetariana também!) com os mais frescos ingredientes locais. Essa receita é literalmente a mais famosa de Salvador! Além da Moqueca você aprenderá a fazer o arroz, a farofa de azeite de dendê e o pirão também com azeite de dendê. É uma delícia!
Como bônus vou te ensinar a fazer a bebida mais popular da Bahia, a tradicional Caipirinha! Que acompanha muito bem a Moqueca! Na minha casa também ofereço suco da fruta da época e água!
Depois de fazermos a nossa Moqueca Baiana, o arroz, a farofa de azeite de dendê e o pirão também com azeite de dendê, vamos desfrutar da nossa criação, compartilhando uma bela refeição juntos no meu quintal!
Feira de São Joaquim: cores e sabores!
Minha experiência é visitar a icônica Feira de São Joaquim, descobrir sua importância histórica, cultural e econômica para a cidade.
Nos encontraremos na entrada principal (ala reformada) e dali caminharemos pelas vielas. A Feira possui diferentes segmentos - ervas, artigos religiosos, peixaria, grãos, frutas, verduras, cerâmicas, restaurantes e muito mais. Conheceremos um pouco deste incrível espaço. Vale lembrar que a Feira é um espaço simples, em algumas partes a infraestrutura é bem básica, mas nada que dificulte a experiência. Finalizaremos com um almoço em um dos mais tradicionais restaurantes do local.
Posso oferecer em inglês, mas não sou fluente. I can offer the experience in English as well.
Outras observações
A Feira tem uma parte revitalizada, mais iluminada e arejada e outra parte mais antiga e tradicional, mais escura e menos ventilada. É muito movimentada.
Tropical Night Pub Crawl, Samba, Drinks and Fun in Salvador
I'm Lelis, your host for this experience :)
Join us for an unforgettable night out in Salvador! Our pub crawl will take you on a tour of the city's best bars and end with a lively samba session.
We'll start the night by exploring some of Salvador's coolest and most vibrant bars, where you'll get the chance to sample delicious drinks and meet new people from all over the world. Our expert guide will lead you through the city's most popular neighborhoods, giving you an authentic taste of the local nightlife scene.
At fridays, after visiting several bars, we'll head to a traditional samba venue where you'll experience the excitement and energy of a live samba performance. This is your chance to dance, sing and immerse yourself in the rhythms and melodies of Brazilian music.
Whether you're traveling alone or with friends, our pub crawl is the perfect way to have fun, meet new people and discover the best of Salvador's nightlife. Book your spot now and get ready for an amazing night out!
*You will need to pay for your own drinks and covers
*THERE IS NO DRESS CODE. Feel comfortable to dress as you like.
It’s a hot city, people usually wear shorts & sandals.
Visita a ateliê de biojoias
Nos encontraremos na minha casa, que é onde fica meu ateliê e meu plantio de sementes. Após nos apresentarmos, vou te contar a minha história com o artesanato sustentável.
Em seguida, vou te apresentar o plantio das minhas sementes, que ficam no meu quintal. Ali, tenho sementes como açaí e conta do milagre, muito usadas para pulseiras e colares, por exemplo.
Em seguida, vou te mostrar meu ateliê e como crio e monto as biojóias. Biojóias são artesanatos decorativos e utilitários femininos feitos de materiais reutilizáveis. Todas as máquinas que você verá no ateliê foram desenvolvidas por mim, e vou te explicar como elas funcionam. Depois, vamos conhecer a pequena loja que montei em minha casa, onde exponho com muito orgulho a minha arte. Ao final, te convido para um café e lanche caseiro preparado com carinho pela minha família para nossos visitantes. É possível fazer a experiência mesmo com chuva.