ข้ามไปยังเนื้อหา
การยืดกล้ามเนื้อ

Outdoor Stretching Session, Malta

Outdoor Stretching Session, Malta

Duration:ระยะเวลา 1 ชั่วโมง
Includes:อุปกรณ์
Languages:จัดเป็นภาษาอังกฤษ

เกี่ยวกับผู้จัดประสบการณ์

A native of the Maltese Islands, my name's Julia and I'm a dancer and choreographer. As a dancer, with a background of over 15 years, stretching has always been a vital step to conditioning and warming up the body. Without a proper warm-up, aches, pains, and injuries can arise! I dedicate plenty of my time on a daily basis towards stretching. Why? Because with a good stretch, whether it's a…
Julia
Julia
Julia
Julia

สิ่งที่เราจะทำ

The session is dedicated to relieving the body with a head to toe stretch. We'll begin the class with a short introduction with what we'll be doing. Afterward, we'll get right into it. The class will last approximately 1 hour. Throughout the class, I will demonstrate each stretch and move, meanwhile explaining how each stretch is used and it's benefits. I will also accompany, supervise and…

ข้อควรทราบอื่นๆ

Injuries should be addressed prior to the session in order to avoid the area. Instructions and guidance will be given.

สิ่งที่ฉันจะจัดหาให้

อุปกรณ์กีฬาและอุปกรณ์สำหรับการสร้างสรรค์
Yoga mats, Stretch elastics, Ankle weights, Rolling balls

ต้องเอาอะไรมาด้วย

Bottle of water
Sunscreen
Small towel
Comfortable clothing

รีวิวจากผู้เข้าร่วมประสบการณ์

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

Our classes will be done on a beach in St.Julians or Sliema. Overlooking Malta's seaview meanwhile enjoying the sunset.

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่ประสบการณ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมประสบการณ์

เข้าร่วมประสบการณ์ได้สูงสุด 8 คน โดยต้องมีอายุ 16 ปีขึ้นไป

บัตรประจำตัวที่ออกโดยรัฐบาล

คุณต้องถ่ายรูปตัวเองให้ตรงกับรูปในบัตรประจำตัว เพื่อให้ Airbnb ยืนยันได้ว่าใครจะเข้าร่วมประสบการณ์ การดำเนินการนี้ทำเพียงครั้งเดียวเท่านั้น

เคล็ดลับอื่นๆ

Injuries should be addressed prior to the session in order to avoid the area. Instructions and guidance will be given.

ประสบการณ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

ประสบการณ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกประสบการณ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

Julia
Outdoor Stretching Session, Malta
ความคิดเห็น 23 ข้อความ
$15/คน
23 รีวิว
$15/คน