ข้ามไปยังเนื้อหา
คลาสออกกำลังกาย

Become a Hula Hoop God/dess

คลาสออกกำลังกาย

Become a Hula Hoop God/dess

ความคิดเห็น 5 ข้อความ
ระยะเวลา
1.5 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
มี
อุปกรณ์
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ
คลาสออกกำลังกาย

Become a Hula Hoop God/dess

คลาสออกกำลังกาย

Become a Hula Hoop God/dess

ความคิดเห็น 5 ข้อความ
ระยะเวลา
1.5 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
มี
อุปกรณ์
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ

สิ่งที่คุณจะทำ

Hula hooping is a uniquely fun exercise that makes you smile until your cheeks hurt. It keeps you engaged and is perfect for overall mind, body + soul health no matter your age, fitness level, body shape + experience level. Similar to dance, hula hooping increases coordination, grace in movement, core strength, tones the muscles and improves cardiovascular fitness. This class experience includes: warm up, hoop cardio set, beginner hoop dance choreography, cool down set + a few selfies!

ผู้จัดประสบการณ์ของคุณ

Kenya

Kenya

I'm a native NY'er + 7 yrs ago I made a resolution to experience more joy + freedom in my life. I never guessed it would eventually come in the form of something as simple as a plastic circle! I'm trained in advanced hula hoop techniques & kinesiology + love sharing the benefits of creative body movement + hula hooping for the mind, body + soul. It changed my life + I'm thrilled to share it with you. When I'm not teaching hoops, I'm a small business success manager. I believe inspired goal setting + creative movement leads to a happier, more fulfilling life!

สิ่งที่มีให้

อุปกรณ์
Adult Sized Hula Hoop

รีวิวจากผู้เข้าร่วมประสบการณ์

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

(Harlem & Long Island City) We'll meet at a subway accessible indoor studio. I will provide exact location details in advance.

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

หากยกเลิกก่อนวันที่จะเริ่มประสบการณ์อย่างน้อย 7 วันหรือภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากชำระเงิน จะได้รับเงินคืนเต็มจำนวน

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมประสบการณ์

เข้าร่วมประสบการณ์ได้สูงสุด 10 คน โดยต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป You do not need to know how to hula hoop to take this class but you should be in good physical condition to participate. If you have any current or previous injuries, please RESPECT YOUR BODY…

เคล็ดลับอื่นๆ

Previous hula hooping experience is not required. Tank top, sports bra, t-shirt, leggings, shorts, sweat pants are all perfectly fine. Must wear sneakers.
Kenya
Become a Hula Hoop God/dess
ความคิดเห็น 5 ข้อความ
$1 / คน
5 รีวิว
$1 / คน