ข้ามไปยังเนื้อหา
เดินชมธรรมชาติ

Forest Therapy + Nature Connection

เดินชมธรรมชาติ

Forest Therapy + Nature Connection

ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 3 เมษายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ทั้งหมดเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ไวรัสโคโรนา (COVID-19) เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนที่จะจอง
ระยะเวลา
3 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ
เดินชมธรรมชาติ

Forest Therapy + Nature Connection

เดินชมธรรมชาติ

Forest Therapy + Nature Connection

ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 3 เมษายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ทั้งหมดเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ไวรัสโคโรนา (COVID-19) เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนที่จะจอง
ระยะเวลา
3 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ

สิ่งที่คุณจะทำ

Forest Therapy, also known as forest bathing, is a synthesis of ancient traditions and modern research referring to the practice of spending time in forested areas for the purpose of enhancing health, wellness, and happiness. Humans have long recognized the healing properties of spending time with trees. In recent centuries we have rapidly shifted towards urbanized and digitized environments that do not provide our bodies with the biological stimuli required for heath. Forest therapy is a research-based practice that connects people with sunlight, fresh air, and organic compounds such as terpenes and phytoncides that are essential to maintaining our health. Studies demonstrate numerous health benefits, especially in supporting the cardiovascular and immune systems. Medical research also demonstrates that forest bathing supports a reduction of cortisol (stress) levels and blood pressure, stabilizes and improves mood, and offers increased mental focus. Beneficial phytoncides, are also known to decrease depression and anxiety. Forest Therapy takes a mindfulness based approach to deepening reciprocal relationships with the more than human world. You will be offered a number of invitations that will awaken the senses, restore connection to nature and yourself, and practice mindfulness. There will be moments of silence and time for sharing your experiences and stories.

ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ของคุณ

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Caitlin

Caitlin

Caitlin has facilitated place-based nature connection programming in the nonprofit sector, public schools, and after-school programs throughout mid-coast Maine and the North East as well as leading summer programming in Waldo County and beyond. She is on a journey of reconnecting with her ancestral lineages through deepening relationship with the skills and traditions of these lineages and the people indigenous to the land she lives with now. Her introduction to tracking, bird language, plant medicine, shelter building, scout skills and off grid living began when she worked for the Maine Primitive Skills School in 2014. Caitlin is a Wilderness First Responder, certified in CPR, and pursuing a Recreational Maine Guide license.

สถานที่จัดกิจกรรม

Freedom Pond, part of the Sebasticook River drainage, is a 420 acre warm water pond that provides ideal habitat for fish. Trails pass through mixed and coniferous forests, and are surrounded by wetlands that are biologically diverse, enhance water quality, and sequester carbon. You'll have the opportunity to explore in a safe, guided environment​​ inviting you to slow your mind and body so you can tune into your senses.

ความปลอดภัยของผู้เข้าร่วม

กิจกรรมกลางแจ้งในประสบการณ์นี้มีความเสี่ยงและอาจก่อให้เกิดอันตราย คุณจึงควรตรวจเช็คร่างกายและสภาพแวดล้อม (เช่น สถานที่ อากาศ และอุปกรณ์) เพื่อให้เข้าร่วมได้อย่างปลอดภัย

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่ประสบการณ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์ได้สูงสุด 10 คน โดยต้องมีอายุ 6 ขึ้นไป ผู้ปกครองพาเด็กอายุต่ำกว่า 2 ปีมาด้วยได้ No outdoor experience is necessary!

เคล็ดลับอื่นๆ

Morning walks are available, please be in touch if you prefer an earlier start time. If heavy rain or snow is in the forecast,​ guests will have an opportunity to reschedule.

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกเอ็กซ์พีเรียนซ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

Caitlin
Forest Therapy + Nature Connection
เอ็กซ์พีเรียนซ์ใหม่
$40/คน
เอ็กซ์พีเรียนซ์ใหม่
$40/คน