ข้ามไปยังเนื้อหา
ความอยู่ดีมีสุข

Grounding Meditation

ความอยู่ดีมีสุข

Grounding Meditation

ความคิดเห็น 2 ข้อความ
ระยะเวลา
2 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 4 คน
มี
อาหาร, เครื่องดื่ม, อุปกรณ์
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ
ความอยู่ดีมีสุข

Grounding Meditation

ความอยู่ดีมีสุข

Grounding Meditation

ความคิดเห็น 2 ข้อความ
ระยะเวลา
2 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 4 คน
มี
อาหาร, เครื่องดื่ม, อุปกรณ์
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ

สิ่งที่คุณจะทำ

We'll go out into one of the beautiful green spaces in Singapore and practice a mindful meditation to ground the self, form a better relationship with Nature & get in tuned with the subtle energies around us. We'll start with 5-10 minutes of Breathwork to calm the mind, followed by 20 minutes of Grounding Meditation (releasing negativity & tension within the self into the earth) and 20 minutes of basic Yoga to invigorate the body. I will show Guests how to still their mind by observing & interacting with the Natural world, such as Trees, Moss, Birds and many more. I will introduce Guest to local flora & fauna, and we would forage for dried flowers, leaves, sticks & stones to create a Mandala. We will end off with 10 minutes of Gratitude Meditation to give thanks to Planet Earth.

ประสบการณ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

ประสบการณ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกประสบการณ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

ผู้จัดประสบการณ์ของคุณ

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Izzy

Izzy

I was born and raised in Singapore, where I often felt the need to get away from the hustle & bustle of the concrete jungle. Meditation gave me an outlet to go inward and find stillness & peace from the stresses of city-living. Nature is also painfully scarce in Singapore, in relation to our bigger neighbours in the region. As a result, I grew up with a profound appreciation for all things Green.

สิ่งที่มีให้

อาหาร
Fruits Nuts
เครื่องดื่ม
Tea
อุปกรณ์
Citronella Oil (A natural insect repellant)

รีวิวจากผู้เข้าร่วมประสบการณ์

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

Singapore Botanical Gardens. It was recently awarded the status of UNESCO World Heritage site and is widely considered as one of the most beautiful parks in Singapore. It is peaceful and ideal for meditation. or option 2 For the more adventurous Guest, we could venture into MacRitchie Forest.

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่ประสบการณ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมประสบการณ์

เข้าร่วมประสบการณ์ได้สูงสุด 4 คน โดยต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป Guests must be comfortable with hands on interaction with nature i.e grass, dirt, dried leaves, bugs

เคล็ดลับอื่นๆ

Bring an open mind, and be receptive to the blessings that the universe bestows upon you.
Izzy
Grounding Meditation
ความคิดเห็น 2 ข้อความ
$31/คน
2 รีวิว
$31/คน