ข้ามไปยังเนื้อหา
พิลาทิส

Yoga and pilates workshops

Yoga and pilates workshops

Duration:ระยะเวลา 6 ชั่วโมง
Includes:อุปกรณ์
Languages:จัดเป็นภาษาอังกฤษ
ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 30 เมษายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ทั้งหมดเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ไวรัสโคโรนา (COVID-19) เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนที่จะจอง

เกี่ยวกับผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์

I am a passionate certificated pilates and yoga instractor.i am teaching in studios in Athens the last 2 years but nature inspires me also.i keep learning new ways people take more benefits from the physical fitness,which as Joseph Pilates said "physical fitness is the first requisite of happiness".The combination of yoga and Pilates made me more concious about holistic gumnastic method and the…
Sonia
Sonia
Sonia
Sonia

สิ่งที่เราจะทำ

Pilates equipment classes in the studio or hatha yoga class.it is an hour and half lesson.for pilates we will use reformer mat and tower.for the yoga class we need only our mat which I will provide to students.a typicall pilates lesson will start with a warm up,spine articulations and strenght of core and abdominals.there is a huge amount of variations and excercises that keeps the spine strong…

ข้อควรทราบอื่นๆ

Bring your positive vibes and your smile.

สิ่งที่ฉันจะจัดหาให้

อุปกรณ์
PPilates reformer Pilates Cadillac wunda chair and ladder barrels

ต้องเอาอะไรมาด้วย

Towels and water

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกเอ็กซ์พีเรียนซ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

รีวิวจากผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

The workshops will take place in Full equipment pilates and yoga studio downtown, kolonaki deinokratous 53 a beautifull fitness hall in the city.parks of Athens and beautifully gardens will be our place for the workshops during the warm days.but the meeting point will be there

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่ประสบการณ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

เข้าร่วมประสบการณ์ได้สูงสุด 3 คน โดยต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป

สิ่งที่ควรนำมา

Towels and water

เคล็ดลับอื่นๆ

Bring your positive vibes and your smile.
Sonia
Yoga and pilates workshops
ความคิดเห็น 1 ข้อความ
$46/คน
1 รีวิว
$46/คน