ข้ามไปยังเนื้อหา
เรียนโยคะ

MayKaur Kundalini yoga DriessenBeachpark

เรียนโยคะ

MayKaur Kundalini yoga DriessenBeachpark

ความคิดเห็น 17 ข้อความ
ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 14 มิถุนายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ในหลายภูมิภาคเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ COVID-19 เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนจอง
ระยะเวลา
1 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
มี
อุปกรณ์
จัดเป็นภาษา
รัสเซีย, อังกฤษ
เรียนโยคะ

MayKaur Kundalini yoga DriessenBeachpark

เรียนโยคะ

MayKaur Kundalini yoga DriessenBeachpark

ความคิดเห็น 17 ข้อความ
ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 14 มิถุนายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ในหลายภูมิภาคเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ COVID-19 เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนจอง
ระยะเวลา
1 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
มี
อุปกรณ์
จัดเป็นภาษา
รัสเซีย, อังกฤษ

สิ่งที่จะได้ทำ

This is the beginner kundalini yoga intro class. What to do before class? Hydrate, no alcohol for 24 hours prior if possible and no food or drink besides water at least 2 hours prior to the class, wear comfortable non-restrictive clothing, and bathing suit is ok, bring sunglasses, surrender your ego and leave all negative things and thoughts at the door prior the class. Please be on time and arrive a few mins early if you can. Yoga is FUN, smile. I am May Kaur and I love you and not in a weird way. Let the sunshine upon you and all love surround you. We start with chanting Ong Namo Guru Dev Namo and some breathing work. Then move to do some very unique and effective warm-up exercises to warm you up and also raise up your kundalini energy. After that we will do a kriya, outward physical expression of awakened kundalini or simply put a group of exercises that stimulate one or more body systems. Sodarshan Chakra Kriya is the finishing exercise, very powerful all chakras purification, performed via special breathing and silent chanting of Wa Hey Guru. Every yoga and Kundalini yoga is no exception ends with Savasana a dead body pose. We will close with chanting Sat Num three times, long sat and short Nam. Saaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaat Nam, I am the truth http://www.shorebeach.com/index.php/2013-02-02-03-38-13

ผู้จัดของคุณ

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Marina

Marina

I am a self-made kundalini yoga instructor and incorporate fun breathing exercises, chanting/mantras (Sat Nam-I am the truth, Ong Namo Guru Dev Namo-I'm calling on my higher self to do my best, Wa Hey Guru-God, Sa Ta Na Ma-Birt Life Death Rebirth )and traditional kundalini yoga elements also know as Kriyas, into fun and invigorating experience. Kundalini Yoga, also known as laya yoga, is a school of yoga that is influenced by Shaktism and Tantra schools of Hinduism. It derives its name through a focus on awakening kundalini energy through a regular practice of meditation, pranayama, chanting mantra and yoga asana. So the term Kundalini means “a spiritual energy or life force located at the base of the spine,” conceptualized as a coiled-up serpent. Kundalini yoga is also known as the yoga of awareness. Let's find who you are. Sat Nam

สิ่งที่มีให้

อุปกรณ์
I provide towels for the practice, you can also bring your own towel or yoga mat.

รูปจากผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

รีวิวจากผู้เข้าร่วม

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

Experience the unique and invigorating kundalini practice with chanting, kriya and savasana with a closing meditation. You will create peace and uplift your energy. Kundalini Yoga is not about mastering difficult-looking exercises. It's very user-friendly. Essentially, if you can breathe you can do it! It's Life aspiring, the creative motivating force within us. Kundalini empowers us to shine, prosper, and excel in all things.

วันว่าง


ประหยัด 20% เมื่อจองล่วงหน้า 2 สัปดาห์ 

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกเอ็กซ์พีเรียนซ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากชำระเงิน หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่เอ็กซ์พีเรียนซ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วม

เข้าร่วมได้สูงสุด 10 คน โดยไม่จำกัดอายุ All ages and all body types are welcome.

สิ่งที่ควรนำมา

Just wear comfortable activewear clothing, you can also bring a small pillow and your own yoga mat if you prefer.

เคล็ดลับอื่นๆ

New to yoga? Want to try a different yoga? Come and see for yourself what Kundalini yoga is all about. Yogi Bhajan brought this yoga to the US. May Kaur is following the teachings of RaviAna. No refund for no show. I'll wait 15 min past the scheduled time and will leave if no show. Sat Nam

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกเอ็กซ์พีเรียนซ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

Marina
MayKaur Kundalini yoga DriessenBeachpark
ความคิดเห็น 17 ข้อความ
เริ่มที่ $16/คน
17 รีวิว
เริ่มที่ $16/คน