ข้ามไปยังเนื้อหา
นั่งสมาธิ

Meditate ~ quintessential Kent cottage

นั่งสมาธิ

Meditate ~ quintessential Kent cottage

ความคิดเห็น 4 ข้อความ
ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 30 เมษายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ทั้งหมดเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ไวรัสโคโรนา (COVID-19) เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนที่จะจอง
ระยะเวลา
1.5 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 4 คน
มี
เครื่องดื่ม
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ
นั่งสมาธิ

Meditate ~ quintessential Kent cottage

นั่งสมาธิ

Meditate ~ quintessential Kent cottage

ความคิดเห็น 4 ข้อความ
ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 30 เมษายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ทั้งหมดเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ไวรัสโคโรนา (COVID-19) เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนที่จะจอง
ระยะเวลา
1.5 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 4 คน
มี
เครื่องดื่ม
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ

สิ่งที่คุณจะทำ

1. Simple introduction with overview of our time together. One hr.30 mins morning or one hour 30 mins afternoon. It is possible to stay with me as a guest or come just for meditation. 1. Breathing & Grounding. Checking that you feel comfortable. Feet firmly on floor. Simple sitting exercises. 2. Imagine a flame or concentrate on your inbreath/outbreath. Don't worry if thoughts arise, let them arise. 3. Sitting in silence. 4. Introducing a theme or 'jewel' using art, poetry or prose. 5. Sitting in silence and reflecting on theme. 6. Sharing our reflections (if we wish). 7. Introducing something from nature and exploring this. This may or may not include a walking meditation. 8. Selecting something from nature in my lovely garden and saying why it is meaningful to you (if you wish to share). 9. Drawing upon poetry/prose to deepen our experience. 10. Looking a little at the science of meditation (knowledge) as well as the practice of it (art). 11. Sharing your own reflections on our time together, not necessarily verbally (although it can be) but through drawing or writing your own poetry or prose. 12. Expressing gratitude ~ aloud or silently.

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกเอ็กซ์พีเรียนซ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ของคุณ

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Lillibet

Lillibet

I have been meditating on a daily basis for decades. For sixteen years I ran a Wellbeing Centre and edited its magazine. I have taught evening classes in meditation which include basic de-stress exercises and elements of Mindfulness. I draw upon different traditions to facilitate a sense of wellbeing as well as my own book ('Draw up a Chair') published last year. I also enjoy using nourishing exercises from the Western/Eastern traditions and people like Ferrucci, Bloom, Dyer. Ideally, meditation follows the inbreath as well as the outbreath, symbolising the inner/outer life. We need both!

สิ่งที่มีให้

เครื่องดื่ม
Warming or cool drinks tailored to your needs. Blankets/cushions. A simple meal may be available at extra cost.

รีวิวจากผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

Meditation will be in my beautiful 18th C old barn. It's a homely sitting room/country kitchen. I will provide refreshments and make you comfortable. Meditation may also be outside in the summerhouse (used for this purpose) and/or my healing garden with mature trees. I have two rooms available if you wish to stay and include this experience.

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่ประสบการณ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

เข้าร่วมประสบการณ์ได้สูงสุด 4 คน โดยต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป I would be grateful if you didn't bring any pets. I have a little Burmese cat who may be around ~ thinking about anyone allergic to cats...

บัตรประจำตัวที่ออกโดยรัฐบาล

คุณจะต้องถ่ายรูปตัวเองที่ตรงกับรูปบนบัตรประจำตัวของคุณ เพื่อให้ Airbnb ยืนยันได้ว่าใครจะเข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์ คุณต้องทำเพียงครั้งเดียวเท่านั้น

สิ่งที่ควรนำมา

A favourite blanket or wrap

เคล็ดลับอื่นๆ

I will be pleased to chat to you on the phone and answer any questions you may have. I teach meditation in a slow and gentle way. No prior knowledge is required ~ just an open mind and a good heart!
Lillibet
Meditate ~ quintessential Kent cottage
ความคิดเห็น 4 ข้อความ
$45/คน
4 รีวิว
$45/คน