ข้ามไปยังเนื้อหา
คลาสออกกำลังกาย

Forest Bathing / Shinrin-Yoku

คลาสออกกำลังกาย

Forest Bathing / Shinrin-Yoku

ความคิดเห็น 23 ข้อความ
ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 14 มิถุนายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ในหลายภูมิภาคเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ COVID-19 เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนจอง
ระยะเวลา
3 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 8 คน
มี
เครื่องดื่ม
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ
คลาสออกกำลังกาย

Forest Bathing / Shinrin-Yoku

คลาสออกกำลังกาย

Forest Bathing / Shinrin-Yoku

ความคิดเห็น 23 ข้อความ
ระงับชั่วคราวจนถึงวันที่ 14 มิถุนายน เราขอระงับการจัด Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ในหลายภูมิภาคเป็นการชั่วคราวเนื่องจากสถานการณ์ COVID-19 เพื่อปกป้องสุขภาพของชุมชน โปรดไปที่ศูนย์ช่วยเหลือเพื่อดูอัพเดทล่าสุดก่อนจอง
ระยะเวลา
3 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 8 คน
มี
เครื่องดื่ม
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ

สิ่งที่จะได้ทำ

Forest Bathing (Shinrin-Yoku) is a traditional Japanese awareness meditation, proven to be a profound antidote to anxiety, depression, fear and tension. You will be taken upon a simple forest walk, whereupon your guide, Helena, will facilitate and enable a sensual immersive experience, whereby the forest languages of renewal, growth, change and impermanence will become your experiential second nature. You will develop a sense of inner peace and stillness that will be supported and encouraged by nature's living, ever-changing process. Absolutely no experience necessary. The requirements are a willingness to let go of your troubles, fears, worries and anxieties.

ผู้จัดของคุณ

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Helena

Helena

I am Helena Skoog, Swedish Yoga Instructor. I was born and raised in the forests of Sweden, and have lived quietly off-grid for 4 years in the ancient woodlands of Sussex. I am graced with a yogic practice of close communication with nature, and I love to share the languages of trees and their deep rooted wisdom, helping you to develop a pure enduring and evolving inner relationship with the soul essence of nature.

สิ่งที่มีให้

เครื่องดื่ม
We will be sharing a cup of foraged herbal tea by the camp fire.

รีวิวจากผู้เข้าร่วม

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

The destination is inner peace - along the way we will pass the stillness of a lake, taken by the wind through the trees, and carried by birdsong to the warmth of the camp fire, where we will sit in the circle of elders.

วันว่าง

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกเอ็กซ์พีเรียนซ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากชำระเงิน หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่เอ็กซ์พีเรียนซ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วม

เข้าร่วมได้สูงสุด 8 คน โดยต้องมีอายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป As this is an immersive, meditative experience, please no dogs or small children as I have found that the group's focus can be distracted. I trust you understand.

บัตรประจำตัวที่ออกโดยรัฐบาล

คุณจะต้องถ่ายรูปตัวเองที่ตรงกับรูปบนบัตรประจำตัวของคุณ เพื่อให้ Airbnb ยืนยันได้ว่าใครจะเข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์ คุณต้องทำเพียงครั้งเดียวเท่านั้น

สิ่งที่ควรนำมา

Consider your clothing, weather dependent, as we will be outdoors for 2 – 3 hours in whatever the weather. Wellies, extra warm layers, wet weather gear or umbrella. For further information - www.forestbathingsussex.co.uk

เคล็ดลับอื่นๆ

Wear warmer clothes than usual as we will spend time being still in the woods and in the shade of the forest canope. You may also wish to bring something to sit on during sit spot practice.

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกเอ็กซ์พีเรียนซ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

Helena
Forest Bathing / Shinrin-Yoku
ความคิดเห็น 23 ข้อความ
เริ่มที่ $26/คน
23 รีวิว
เริ่มที่ $26/คน