ข้ามไปยังเนื้อหา
นั่งสมาธิ

Meditation, Mindfulness and Yoga Nidra

Meditation, Mindfulness and Yoga Nidra

Duration:ระยะเวลา 4 ชั่วโมง
Includes:อาหาร
Languages:จัดเป็นภาษาอังกฤษ

เกี่ยวกับผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์

I run a successful private practice as a UKCP accredited psychotherapist, trainer, and supervisor established in 1999. I also run a successful retreat business and am principal of the Rebecca Washington College of HypnoPsychotherapy. I have extensive background in health promotion, fitness training, yoga, and meditation as well as professional qualifications to trainer level in psychotherapy,…
Vicki
Vicki
Vicki
Vicki

สิ่งที่เราจะทำ

4 hours of deep relaxation and learning 3 MP3s and E-book Mindfulness is simply paying attention. It can be an internal focus or an external focus, like a Japanese Tea ceremony, or equally brushing your teeth! There’s no need for special postures the whole idea is for it to be a part of everyday life. Yoga Nidra is simply Yogic Sleep: your body sleeps but you keep your senses of hearing and…

ข้อควรทราบอื่นๆ

This is a relaxed and informal day to make new friends and learn some new skills to help to relax in your every day life

สิ่งที่ฉันจะจัดหาให้

ขนม
Tea and coffee and cake are included

ต้องเอาอะไรมาด้วย

comfortable clothes and a blanket

สถานที่จัดกิจกรรม

The entire event will be held at my home, guests can enjoy the warmth of what we all affectionately call 'The Den Of Marmalade'! With beautiful scenery, a large welcoming deck which welcomes the sunshine all day long and a cosy wood-burning stove for cold days.

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่ประสบการณ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

เข้าร่วมประสบการณ์ได้สูงสุด 10 คน โดยต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป No experience is necessary.

เคล็ดลับอื่นๆ

This is a relaxed and informal day to make new friends and learn some new skills to help to relax in your every day life

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกเอ็กซ์พีเรียนซ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

Vicki
Meditation, Mindfulness and Yoga Nidra
เอ็กซ์พีเรียนซ์ใหม่
$67/คน
เอ็กซ์พีเรียนซ์ใหม่
$67/คน