ข้ามไปยังเนื้อหา
คลาสออกกำลังกาย

Shamanic Morning Rituals on the Beach

คลาสออกกำลังกาย

Shamanic Morning Rituals on the Beach

ความคิดเห็น 8 ข้อความ
ระยะเวลา
1 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 6 คน
จัดเป็นภาษา
สเปน, อังกฤษ
คลาสออกกำลังกาย

Shamanic Morning Rituals on the Beach

คลาสออกกำลังกาย

Shamanic Morning Rituals on the Beach

ความคิดเห็น 8 ข้อความ
ระยะเวลา
1 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 6 คน
จัดเป็นภาษา
สเปน, อังกฤษ

สิ่งที่คุณจะทำ

We will meet at a local beach that has an incredible view of the majestic & wise Morro Bay Rock. After personal introductions, I will explain the 4 elements of these empowering shamanic morning rituals that are designed to bring more joy and success to your life. For the first ritual, we will connect with our first 2 chakras by doing a similar practice of earthing through intentional brisk walking barefoot on the sand. Secondly, we will do specific joint movements to clear the mind and the body of any holding patterns and to release judgements or negative thought processes. Thirdly, we will do a laughter meditation that allows a beautiful heart opening & release and that deeply connects you to the anahata chakra. The first 3 exercises above prepare you for the final exercise of doing 3 prayers of gratitude that include specific movements that bring more vitality and abundance to your life. These shamanic morning rituals are offered in a relaxed and open atmosphere for all so that it can be used as a framework for practical life change. These practices also allow us to connect deeply with the divine feminine within. This class is open to all genders.

ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ของคุณ

ดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Dawn

Dawn

I am a meditation guide, a Spanish professor, a yoga practitioner of 29 years, a world traveler, a tour operator & owner of Aurora Adventures LLC, an authentic travel company. I have formally studied mindfulness meditation, goddess energy meditation, non-dual tantra meditation & Siberian shamanic rituals for the past decade and have completed several teacher trainings at Esalen Institute in Big Sur & Spirit Rock in northern California. I began teaching Shamanic morning rituals in 2011 to small groups & individuals locally and internationally on tours I lead.

รูปจากผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

รีวิวจากผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

We will meet at a local beach spot that has a view of the Morro Bay Rock. We will walk to the Rock and return to where we started before the session is over.

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่ประสบการณ์จะเริ่ม

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์

เข้าร่วมประสบการณ์ได้สูงสุด 6 คน โดยต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป

เคล็ดลับอื่นๆ

This class is adapted to all fitness levels! In fact, one of the teachings is to do the activities at 10% your ability to increase more pleasure and flexibility in your life.

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

เอ็กซ์พีเรียนซ์ Airbnb ได้รับการตรวจสอบด้านคุณภาพแล้ว

  • ผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น

    จัดโดยคนท้องถิ่นที่มีใจรักถิ่นฐานและสิ่งที่ตนทำ

  • กลุ่มเล็กๆ

    คุณจะได้เข้าร่วมทำกิจกรรมอย่างใกล้ชิดกับกลุ่มขนาดเล็ก

  • มาตรฐานสูง

    ทุกเอ็กซ์พีเรียนซ์ผ่านการตรวจสอบจากการเข้าถึงแบบคนวงใน

Dawn
Shamanic Morning Rituals on the Beach
ความคิดเห็น 8 ข้อความ
$45/คน
8 รีวิว
$45/คน