Yoga on the rooftop

โมโนโพลี อิตาลี

เอ็กซ์พีเรียนซ์ที่จัดโดย Ippolita

60 นาที, จัดเป็นภาษาอังกฤษ สเปน ฝรั่งเศส และอิตาเลียน
มุ่งมั่นต่อความปลอดภัย
ผู้จัดรายนี้ปฏิบัติตามคำแนะนำด้านความปลอดภัยในสถานการณ์ COVID-19 ของ Airbnb
เข้าร่วมได้สูงสุด 10 คน

สิ่งที่จะได้ทำ

If you do not have a mat, I can provide you with one!

The class includes :
-Chanting
-Pranayama (breath exercises)
- Asanas (postures), including stretching, strengthening the core and stability, a few challenges (for those who want)
-Meditation and Savasana (Rest) and DIY exercises to practice at home.
Exemple of Asanas we will practice together:
ŚĪRṢĀSANA – HEADSTAND. An āsana in which you balance on your elbows, arms and head. ...
SARVĀṄGĀSANA – SHOULDERSTAND. An inverted pose, with the body resting on the shoulders. ...
HALĀSANA – PLOUGH.
MATSYĀSANA – FISH.
PAŚCIMOTTĀNĀSANA - SITTING FORWARD BEND.
BHUJAṄGĀSANA - COBRA.
ŚALABHĀSANA - LOCUST.
DHANURĀSANA - BOW.
Other things to note
Don't hesitate to contact me should you have any question. It is better if you grab your own mat, but I can provide you with one if needed.
If you do not have a mat, I can provide you with one!

The class includes :
-Chanting
-Pranayama (breath exercises)
- Asanas (postures), including stretching, strengthening the core and stability, a few challenges (for those who want)
-Meditation and Savasana (Rest) and DIY exercises to practice at home.
Exemple of Asanas we will practice together:
ŚĪRṢĀSANA – HEADSTAND. An āsana in which you balance on y…

รู้จักกับ Ippolita ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์

จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ใน Airbnb ตั้งแต่ปี 2016
  • 19 รีวิว
  • ยืนยันตัวตนแล้ว
I am Yoga Alliance Certified Teacher (500-hour YTT).
I have done my first training in 2018, in Kovalam, Padmakarma, my second one (300-hour YTT) in 2019 near Mysore, AyurYoga Eco Ashram.
Since I started teaching, I teach 3 or 4 class per week, in English, French or Italian .
The style I teach is Hatha Yoga, Sivananda style. My class includes the practice of all levels of Hatha Yoga (asanas, pranayamas and kryas), meditation and chanting.
I will teach different variation of the same posture. Come to try, if you are a complete beginner and as well if you are an advanced student! Grab your mat and just show up!
I am Yoga Alliance Certified Teacher (500-hour YTT).
I have done my first training in 2018, in Kovalam, Padmakarma, my second one (300-hour YTT) in 2019 near Mysore, AyurYoga Eco Ashram.
Since I started teaching, I teach 3 or 4 class per week, in English, French or Italian .
The style I teach is Hatha Yoga, Sivananda style. My class includes the practice of all levels of Hatha Yoga (asanas, pranayamas and kryas), meditation and chanting.
I will teach different variation…
เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb ดูข้อมูลเพิ่มเติม
เริ่มต้น $15
/คน
พฤ. 5 ส.ค.
$18 ต่อคน
$18 ต่อคน
ศ. 6 ส.ค.
$18 ต่อคน
$18 ต่อคน
ศ. 6 ส.ค.
$18 ต่อคน
$18 ต่อคน

สถานที่จัดกิจกรรม

My beautiful rooftop in the heart of the city, near the cathedral and with a unique view on the sea!

ได้คะแนน 5.0 จาก 5 จากทั้งหมด 19 รีวิว

Kristýna
กรกฎาคม 2021
Ippolita was really kind, she gives attetion to the details and overall it was really pleasant experience. We practied yoga during the sunset with very nice view from the rooftop and I would really recommend that to anybody.
Leen
กรกฎาคม 2021
Very nice person . We where there with our family and everyone enjoyed it. My 3 and 5 Year old kids , daughter from 18 , husband and also the grandmother so it was a fantastic experience . Good vibes 😀
Kristy
กรกฎาคม 2021
I had a lovely early morning yoga lesson with Ippolita on her stunning rooftop with sea views. Ippolita is really accommodating and tailored the practice to my preferences - I would love to go back again soon
Danica
มิถุนายน 2021
Great location, probably the most surreal location I've ever done a yoga class at. Ippolita is a great teacher, she personalises the class and is really checking that you are doing the poses correctly. Great breathing exercises at the beginning, great sequence of the poses. The perfect start into the day. I recommend to do the earliest class because it can get quite hot and the location is on a roof with not a lot of shade
Great location, probably the most surreal location I've ever done a yoga class at. Ippolita is a great teacher, she personalises the class and is really checking that you are doing…
Adriano
มีนาคม 2021
Precisa, cordiale, puntuale e disponibile. Molto preparata pur mantenendo la lezione divertente e coinvolgente, sinceramente è un’esperienza che non vedo l’ora di rifare.
Florie
ตุลาคม 2020
Très chouette cours de yoga sur le rooftop d’Ippolita avec vue sur les toits de la ville et sur la mer, musique et une brise légère pour accompagner la pratique de yoga hatha et méditation. Très agréable moment avec Ippolita qui explique et prend le temps. À bientôt!
Très chouette cours de yoga sur le rooftop d’Ippolita avec vue sur les toits de la ville et sur la mer, musique et une brise légère pour accompagner la pratique de yoga hatha et mé…

เลือกจากวันที่ว่าง

ว่าง 10 ช่วง
1 / 2

ข้อควรทราบ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกเอ็กซ์พีเรียนซ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากชำระเงิน หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่เอ็กซ์พีเรียนซ์จะเริ่ม

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วม

เข้าร่วมได้สูงสุด 10 คน โดยต้องมีอายุตั้งแต่ 18 ปีขึ้นไป

สิ่งที่ควรนำมา

Yoga mat