ข้ามไปยังเนื้อหา
โยคะ

Mindful U & I Workshop

โยคะ

Mindful U & I Workshop

ความคิดเห็น 1 ข้อความ
ระยะเวลา
1 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
มี
Food
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ
โยคะ

Mindful U & I Workshop

โยคะ

Mindful U & I Workshop

ความคิดเห็น 1 ข้อความ
ระยะเวลา
1 ชั่วโมง
จำนวนผู้เข้าร่วม
สูงสุด 10 คน
มี
Food
จัดเป็นภาษา
อังกฤษ

สิ่งที่คุณจะทำ

We’ll meet up at a lovely park and warm up with some fun yoga. You can come on your own but it’s even better with a friend because we’ll do some partner yoga for deeper stretching and greater connection. You’ll laugh, breathe better and feel ready for meditation. It doesn’t matter if you’ve not ever done it before. I’ll guide you through a meditation. Once you have a taste of it or if you have a regular practice, you’ll have time to explore it on your own and with the energy of the group too. We’ll do some mindful eating of a healthy snack before the final part of the day. I really believe meditation helps you improve all of your relationships, the most important being the one you have with yourself. I’ll facilitate exercises to try with each other to get to know ourselves better and to help build mindful relationships with your loved ones.

ผู้จัดประสบการณ์ของคุณ

Sonya

Sonya

I’m the Director of a wellness business called ‘In the here & now’. I love teaching yoga and meditation outdoors. My clients get to stretch their bodies and free their minds while they get back in touch with nature - literally - they feel the sun on their backs and they ground their bare feet on the grass to the tune of birdsong.

สิ่งที่มีให้

Food
A healthy snack is included in the experience. Please let me know your dietary requirements

รีวิวจากผู้เข้าร่วมประสบการณ์

ส่วนการนำทางสำหรับหน้ารีวิว

สถานที่จัดกิจกรรม

The Domain is in the heart of the city - it’s a green oasis near the Sydney harbour and it’s easy to get to by public transport

วันว่าง

ข้อควรจำ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกประสบการณ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนได้ภายใน 24 ชั่วโมงนับจากเวลาที่ซื้อ

นโยบายการสื่อสาร

ติดต่อสื่อสารผ่าน Airbnb เสมอ เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วมประสบการณ์

ผู้เข้าร่วมประสบการณ์เข้าร่วมได้สูงสุด 10 คน (อายุ 16 ขึ้นไป)

บัตรประจำตัวที่ออกโดยรัฐบาล

คุณต้องถ่ายรูปตัวเองให้ตรงกับรูปในบัตรประจำตัว เพื่อให้ Airbnb ยืนยันได้ว่าใครจะเข้าร่วมประสบการณ์ การดำเนินการนี้ทำเพียงครั้งเดียวเท่านั้น
Sonya
Mindful U & I Workshop
ความคิดเห็น 1 ข้อความ
เริ่มต้นที่ $26/คน
1 รีวิว
เริ่มต้นที่ $26/คน