ข้ามไปยังเนื้อหา
เอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์

Zen Eating to Have Healthier Diet

ได้คะแนน 4.98 จาก 5 จากทั้งหมด 123 รีวิว東京 ญี่ปุ่นส่วนหนึ่งของ Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์

เอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์ที่จัดโดย Momo

60 นาที
สูงสุด 5 คน
เข้าร่วมได้ในคอมพิวเตอร์ โทรศัพท์ หรือแท็บเล็ต
จัดเป็นภาษาอังกฤษ ญี่ปุ่น

สิ่งที่จะได้ทำ

Learn to eat to enrich your life & access new ways of eating!

I truly believe eating mindfully promotes your happiness by resetting your mind to appreciate everything that surrounds you.
During this mindful eating experience, I will take you on a 1-hour journey of eating meditation that will bring you peaceful and joyful energy.

This experience is structured in three parts.

First, we will meet online via Zoom.
Then, this experience begins with an introduction to the philosophy of zen, including how to eat mindfully. I will guide you to induce relaxation through a simple exercise and breathing techniques.

Next, we start eating in a calm and relaxed state for 20 to 25 minutes. Mindful eating is one of the practices in Buddhism that is easy to implement into your own life. You may feel the connection with people, food, and nature. We’ll explore this state of peace while eating, feeling full of joy. Eating together slowly in a calm and relaxed environment will leave you feeling more grounded.

Finally, we take a moment to share what we feel together. Sharing your perspective, thoughts, and feelings is helpful for you to clear your mind, connect with others, and end the experience with a positive feeling.

[Private group]
Is your group larger than my listed max group size? Accepting groups up to 100! Message me about group discounts or to request a time that suits your team!
Learn to eat to enrich your life & access new ways of eating!

I truly believe eating mindfully promotes your happiness by resetting your mind to appreciate everything that surrounds you.
During this mindful eating experience, I will take you on a 1-hour journey of eating meditation that will bring you peaceful and joyful energy.

This experience is structured in three parts.

First, we will meet online via Zoo…

วิธีเข้าร่วม

  • เข้าร่วมวิดีโอคอล
    ดาวน์โหลด Zoom ฟรีบนเดสก์ท็อปหรืออุปกรณ์เคลื่อนที่ เมื่อจองเอ็กซ์พีเรียนซ์แล้ว คุณจะได้รับอีเมลที่มีลิงค์และรายละเอียดวิธีการเข้าร่วม
  • จองแบบกลุ่มส่วนตัว
    Momo ให้เข้าร่วมได้สูงสุด 30 คน ราคาเริ่มต้นที่ $69 ขอจองได้สูงสุด 100 คน

สิ่งที่ควรนำมา

  • Your meal or snacks to join mindful eating session (anything to eat is fine but you may feel more comfortable if you bring something healthy like a bread or salad or healthy snacks! Quantity: We eat 6-10 bites together)
เริ่มต้น $9
/คน
$11 ต่อคน
$11 ต่อคน
พ. 12 ส.ค.
19:00 - 20:00 (EDT)
$10 ต่อคน
$10 ต่อคน
$11 ต่อคน
$11 ต่อคน

รู้จักกับ Momo ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์

จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ใน Airbnb ตั้งแต่ปี 2017
  • 123 รีวิว
  • ยืนยันตัวตนแล้ว
I have hosted more than 250 guests online.
I would like to share the calm and happy moment by giving you my activity "zen eating".
I integrate zen philosophy into eating.

I have been practicing Zen Buddism for 8 years.
My spiritual journey has been going on from when I studied religion and culture at university.
I was born in Northern Japan and raised in Tokyo.
I am passionate about knowing Japanese traditional culture as seeking tradition is entertaining for me.
I love sharing wisdom that I learned from traditions with my guests.
I have practiced Indian meditation too while I was living in India for 1.5 years.

As a happy person, I will share the way of eating mindfully based on Zen to gift yourself joy and calmness with you.
I've been hosting a Japanese mindful cooking class that marked 4.9 stars on Airbnb.
Instagram @momo_zeneating
I have hosted more than 250 guests online.
I would like to share the calm and happy moment by giving you my activity "zen eating".
I integrate zen philosophy into eating.

I have been practicing Zen Buddism for 8 years.
My spiritual journey has been going on from when I studied religion and culture at university.
I was born in Northern Japan and raised in Tokyo.
I am passionate about knowing Japanese traditional culture as seeking tradition is entertaining for…
เพื่อความปลอดภัย อย่าโอนเงินหรือติดต่อสื่อสารผ่านช่องทางอื่นที่ไม่ใช่เว็บไซต์หรือแอพ Airbnb ดูข้อมูลเพิ่มเติม
Airbnb เอ็กซ์พีเรียนซ์ออนไลน์

ผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ที่ใส่ใจ

ทำความรู้จักกับผู้จัดเอ็กซ์พีเรียนซ์ที่จะมาแสดงความเชี่ยวชาญ และพาคุณเข้าสู่โลกที่น่าค้นหา

กิจกรรมกลุ่มเล็กๆ

พบปะกับผู้คนจากทั่วโลกพร้อมเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ร่วมกัน

สะดวกง่าย ไร้พรมแดน

อยู่ที่บ้านก็เข้าร่วมได้ง่ายๆ ไม่ต้องเตรียมอะไรมากเลย

ได้คะแนน 4.98 จาก 5 จากทั้งหมด 123 รีวิว

Julia
สิงหาคม 2020
This was a very memorable and transformative *experience* - so much more than a webinar - and I look forward to incorporating what I learned into every day life. Momo did a wonderful job of involving everyone and making the experience interactive. We really enjoyed it!
This was a very memorable and transformative *experience* - so much more than a webinar - and I look forward to incorporating what I learned into every day life. Momo did a wonderf…
Hilary
สิงหาคม 2020
Momo is a really lovely and kind person! I was the only person in the zoom call and she made it feel very personal but almost made me feel comfortable and not at all awkward to participate. I was wondering how it would be as I've never done an online class but it felt very structured and professional, not just like a normal zoom call, which was awesome :) would recommend
Momo is a really lovely and kind person! I was the only person in the zoom call and she made it feel very personal but almost made me feel comfortable and not at all awkward to par…
Graciela
สิงหาคม 2020
This was a lovely experience! Momo is engaging and creates a peaceful experience. Momo was a wonderful host and we enjoyed learning from her. Thank you for a great class!
Jess
สิงหาคม 2020
Our second session with Momo was just as amazing as the first! We’re looking forward to continuing to meet with her! Learning to be mindful with our meals in just the last week as been life changing!
Yanai
สิงหาคม 2020
I joined this experience because I wanted to be guided through a practice that would help me enjoy the process of eating. A skill I could take home and work on. Momoe guided me through a meal that was joyous and deeply satisfying in a rare way. I’ve practiced a few times on my own with her suggestions in mind. Joy! Deep Satisfaction! Thank you Momoe 🙏🏼
I joined this experience because I wanted to be guided through a practice that would help me enjoy the process of eating. A skill I could take home and work on. Momoe guided me th…
Madison
สิงหาคม 2020
The value of this experience goes beyond the hour long session, as Momo teaches a new approach to eating by slowing down and savoring that gives new perspective and value to eating and being in tune with your body. Highly recommend this experience to all!
The value of this experience goes beyond the hour long session, as Momo teaches a new approach to eating by slowing down and savoring that gives new perspective and value to eating…

เลือกจากวันที่ว่าง

ว่าง 473 ช่วง
1 / 2

ข้อควรทราบ

นโยบายยกเลิกการจอง

ยกเลิกเอ็กซ์พีเรียนซ์และรับเงินคืนเต็มจำนวนภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากชำระเงิน หรืออย่างน้อย 7 วันก่อนที่เอ็กซ์พีเรียนซ์จะเริ่ม

คุณสมบัติของผู้เข้าร่วม

ถ้าจะเข้าร่วมเอ็กซ์พีเรียนซ์นี้ คุณต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตและสตรีมเสียงกับวิดีโอได้ ลิงค์และรายละเอียดวิธีเข้าร่วมจะอยู่ในอีเมลยืนยันการจอง

เคล็ดลับอื่นๆ

1. Kindly bring your own meal or snack. It is totally fine even if you bring only one bread with you.
2. Download Zoom (www.zoom.us) to your laptop or smartphone.
3. Find a quiet space where you won’t be disturbed.
4. Check if you have a stable internet connection.